Prof. Dr. Sünbül Açiklamasi 'Üst Solunum Enfeksiyonlari Riski Artti'
Enfeksiyon Hastaliklari Uzmani Prof. Dr. Mustafa Sünbül, havalarin sogumasiyla insanlarin kapali ortamlarda daha çok vakit geçirdigini ve üst solunum enfeksiyonlari riskinin arttigini söyledi.
“Üst solunum yolu enfeksiyonlari burun, bogaz, sinüsler ve solunum yollarini etkileyen soguk alginligi, grip, sinüzit, farenjit gibi hastaliklardir. Bu tür enfeksiyonlara genellikle virüs denilen mikroplar neden olmaktadir ve oldukça bulasicidir. Öksürme, hapsirma, konusma sirasinda havaya saçilan damlaciklar enfeksiyonun yayilmasini saglar. Ayrica, ellerin yeterince yikanmamasi da enfeksiyon riskini artirir.”
“Burun tikanikligi ve bas agrisi görülebilir”
Mevsimsel üst solunum yolunun belirtilerinden bahseden Prof. Dr. Mustafa Sünbül, “Mevsimsel üst solunum yolu hastaliklarinin baslica belirtileri burun tikanikligi ve burun akintisidir. Ayrica, öksürük, bogaz agrisi, hapsirma ataklari görülebilir. Özellikle sinüzit gelistiginde bas agrisi olabilir. Grip gibi hastaliklarda yaygin vücut agrilari, kas ve eklem agrilari görülür. Bazen hafif ates tabloya eslik edebilir. Belirtiler kisiye göre bazi farkliliklar gösterebilir. Yüksek ates, bogaz agrisi veya nefes alma güçlügü varsa mutlaka saglik kurumuna basvurulmalidir” dedi.
“Istirahat oldukça önemli”
Tedavi yollarina deginen Prof. Dr. Sünbül, “Mevsimsel enfeksiyon hastaliklarinda tedavi yaklasimi hastaligin türüne, semptomlarin siddetine ve hastanin genel saglik durumuna göre degisir. Mevsimsel hastaliklarin tedavisinde genel olarak dinlenme ve iyi beslenme, vücudun enfeksiyonla mücadele etmesine yardimci olur. Ayrica bol miktarda sivi almak yararlidir. Agri kesici ve ates düsürücü gibi ilaçlar belirtilerin hafiflemesini saglar. Ancak bu tür ilaçlar doktor önerisiyle alinmalidir. Bulunulan odanin nemlendirilmesini saglamak ve havalandirmak ihmal edilmemelidir. Virüslerin neden oldugu hastaliklarin tedavisinde bakteri türü mikroplara etkili olan antibiyotiklerin bir yarari yoktur” diye konustu.
“Kronik akciger hastaligi olanlar risk altinda”
Enfeksiyon hastaliklarinda kimlerin risk altinda oldugunu dile getiren Sünbül, “Özellikle yasli, müzmin akciger hastaligi olanlar, böbrek hastalari, seker hastalari, bagisikligi baskilayici tedavi alanlarda veya küçük çocuklarda bu hastaliklarda dikkatli olunmalidir. Çünkü bu hastalarda mevsimsel enfeksiyon hastaliklari bazen zatürre, sinüzit, astim alevlenmelerine ve çocuklarda orta kulak iltihabina ilerleyebilir. Uzamis öksürük, balgam atma, devam eden ates, nefes darligi, kulakta agri veya akinti gibi belirtiler uyarici olmalidir. Hastalik belirtileri geçmeyen veya artan kisiler saglik kurumuna basvurmalidir. Bu gibi komplikasyonlarin seyri kisinin yasina, genel saglik durumuna ve bagisiklik sistemine bagli olarak degisebilir. Yasli, immun yetmezligi olan, akciger, böbrek veya karaciger hastaligi olanlarda ortaya çikan zatürre hayati tehdit edebilir. Ciddi zatürre hastalari hastanede yatarak tedavi edilmelidir” seklinde konustu.
Prof. Dr. Sünbül, mevsimsel enfeksiyon hastaliklarindan korunmak için alinmasi gereken önlemleri ise su sekilde siraladi:
"Ellerinizi sik sik yikayin: Enfeksiyonlarin yayilmasinda en önemli faktörlerden biri de ellerdir. Ellerinizi su ve sabunla en az 20 saniye boyunca yikayarak mikroplardan arindirabilirsiniz.
Kalabalik ortamlardan kaçinin: Toplu tasima araçlari, alisveris merkezleri gibi kalabalik yerlerde uzun süre vakit geçirmek enfeksiyon riskini artirir. Mümkün oldugunca kalabalik ortamlardan uzak durmaya çalisin.
Hijyenik yasam alanlari olusturun: Ev ve isyerlerinizi temiz ve hijyenik tutmak da enfeksiyon riskini azaltir. Yüzeyleri düzenli olarak temizleyin ve dezenfekte edin.
Bagisiklik sistemini güçlendirin: Saglikli bir yasam tarzi benimsemek, bagisiklik sisteminizi güçlendirmenin en etkili yoludur. Dengeli beslenmeye özen gösterin, yeterli uyku, düzenli egzersiz ve azaltilmis stres önemlidir.
Maske kullanin: Özellikle kalabalik ortamlarda veya hasta insanlarla temasinizda maske takmak, enfeksiyon riskini azaltir. Maske, virüs ve bakterilerin yayilmasini engelleyebilir.
Hapsirma ve öksürme: Öksürme veya hapsirma sirasinda agiz ve burunun dirsek veya mendille kapatilmasi da saglam kisilere bulas riskini azaltir.
Asi: Yüksek risk grubunda olan kisiler, 65 yas üzerinde olanlar ve kronik hastaligi bulunanlar sonbaharda grip için asilanmalidir. Enfeksiyon hastaliklarindan korunmak için alinacak basit önlemlerin bile büyük faydalar saglayacagi unutulmamalidir. Kendinizi ve etrafinizdaki insanlari korumak için hijyen kurallarina uyun."