Sarıgöl'de Vatandaşlara ’sağlıklı Yaşam'Uyarısı

Sarıgöl Toplum Sağlığı Merkezi, kent meydanında kurduğu stantla vatandaşlara sağlık yaşam konusunda bazı uyarılarda bulundu.

Sarıgöl'de Vatandaşlara ’sağlıklı Yaşam'Uyarısı

Standı ziyaret eden vatandaşlara boy, kilo ve tansiyon ölçümü yapan sağlık görevlileri, çeşitli uyarı broşürleri dağıttı.

Toplum Sağlığı Merkezi Dr. Servet Özdoğan, sağlıklı yaşam için üç kural olduğunu belirterek, vatandaşlara şu tavsiyelerde bulundu: "Yeterli ve dengeli beslenin, hareketli yaşayın, sigaradan uzak durun. Bu üç kuralı kendiniz için yararlı olacağını inanarak hayat boyu uygulamanızı istiyorum." Hareketsiz bir yaşam tarzının ve sağlıksız beslenmenin tüm hastalıkların temel sebebi olduğunu belirten Dr. Servet Özdoğan, "Sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam obeziteye de neden olmaktadır. Obezitenin neden olduğu hastalıkların başında da kalp hastalıkları, hipertansiyon, şeker hastalığı, safra kesesi taşı, gut-artrit, psikolojik sorunlar, kanser, karaciğer yağlanması, felç, uyku apnesi gibi rahatsızlıklar gelmektedir." diye konuştu.

Kaynak: İHA