Sancaktepe'de Anne Ve Çocuklari Için Saglikli Beslenme Seferberligi
Güvenilir Ürün Platformu ve BEE’O Propolis tarafindan hayata geçirilen “Saglikli Beslenen Bireyler ile Saglikli Türkiye Projesi” kapsaminda verilen egitimlere Sancaktepe’de devam edildi. Sancaktepe sakinleri ile bulusan uzman doktorlar saglikli gelecek için beslenmenin ipuçlarini verdi.
Güvenilir Ürün Platformu, BEE’O Propolis ve Ilçe Belediyeler önderliginde baslatilan saglikli beslenme hareketinin egitimleri Dr. Ender Saraç ve Dr. Asli Elif Tanugur Samanci’nin Sancaktepe’de katilimiyla gerçeklesti.
Eyüp Sultan Mahallesi’ndeki Kadin Aile Merkezi’nde 24 Mart Persembe günü gerçeklesen ve Sancaktepe Belediye Baskani Seyma Dögücü’nün de katildigi egitimde, Dr. Ender Saraç ve Dr. Asli Elif Tanugur Samanci tarafindan, saglikli beslenme nedir ve saglikli beslenme aliskanliklari nasil gelistirilir, temel besin ögeleri nelerdir ve hangi ürün gruplarindan alinir, gebelikte ve 0-2 yas arasinda beslenme, okul öncesi dönemde çocuk beslenmesi, çocukluk ve ergenlikte beslenme, menü planlama ve saglikli tarifler, gida kaynakli zehirlenmeler ve muhafaza yöntemleri gibi konu basliklarina yer verildi.
"Çocukluktan itibaren yeterli ve dengeli beslenme, ileri yaslarda görülebilecek birçok hastaligin önüne geçer"
Etkinlikte konusan Uzman Aile Hekimi Dr. Ender Saraç, “Beslenme, sagligi korumak, gelistirmek ve yasam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin ögelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapilmasi gereken bir eylemdir. Çocukluk çagindan itibaren yeterli ve dengeli beslenme, ileri yaslarda görülebilecek birçok hastaligin önüne geçer. Gebe ve emziren annelerin beslenmesi, annenin sagligi için önemli oldugu kadar, bebegin sagligi için de oldukça önemlidir. Gebelik dönemindeki yetersiz beslenme ve yetersiz antioksidan alimi, bebegin gelisiminde bozukluklara, düsük dogum agirligina, erken doguma, spontan düsük riskine ve ileriki yasaminda astim, atopik dermatit, egzama gibi alerjik hastaliklarla sebep oldugu bilinmektedir. Bundan dolayi çocuklar, yetiskinler, gebeler ve emziren anneler basta olmak üzere toplumdaki tüm bireylerin her gün temel besin gruplarini beslenmelerine eklemeleri gerekmektedir. Beslenme piramidinde bulunan; ekmek, meyve, sebze, süt, yumurta, kuru baklagiller ve yag gruplarinin yaninda dogada bilinen en güçlü antioksidan olan propolis de beslenme planinda yer almalidir” seklinde konustu.
"Propolis, bebeklerin, gebe ve emziren annelerin bagisiklik sisteminin güçlenmesine destek olmaktadir"
Güvenilir Ürün Platformu Danisma Kurulu Baskani ve BEE’O Propolis Genel Müdürü Gida Yüksek Mühendisi Dr. Asli Elif Tanugur Samanci, “Arilarin bitkilerin yaprak, sap ve tomurcuklarindan topladigi tamamen dogal bir ari ürünü olan propolis, içerigindeki fenolik ve flavanoid bilesenlerle antioksidan, antibakteriyel, antifungal ve antiviral etkilere sahiptir. Bu özellikleri ile bebeklerin, gebe ve emziren annelerin bagisiklik sisteminin güçlenmesine destek olmaktadir. Bu konuda yapilmis birçok bilimsel çalisma bulunmaktadir. Yürütülen bilimsel çalismalarda gebelik döneminde yan etkileri sebebiyle kisitlanan ilaç kullanimina alternatif olarak propolisin önerilebilecegi bildirilmektedir. Arastirmacilar, hamile ve emziren annelerin propolisi güvenle tüketebilecegini bildirmektedir. Özellikle antibiyotik kullanimi yerine alternatif olarak dogal bir antibakteriyel ve antiviral destek olan propolisin tüketimi hem anne hem de bebek sagligi açisindan dogru bir tercih olacaktir. Bagisiklik destegi için gebelerin günde en az 10 damla, emziren annelerin ise günde en az 20 damla, saf Anadolu Propolisi özütü içeren bir damladan düzenli olarak tüketmeleri faydali olacaktir” dedi.
"Bilinçsiz beslenen bireylerde fiziksel ve zihinsel sorunlarin artmakta oldugu bilinen bir gerçek"
Sancaktepe Belediye Baskani Seyma Dögücü ise uzman doktorlarin hastaliklarin ana kaynagi olarak dogru beslenememek olduguna dikkat çektigini belirterek, “Bilinçsiz beslenen bireylerde fiziksel ve zihinsel sorunlarin artmakta oldugu bilinen bir gerçek. Bu olumsuzlugun önüne geçmek ve saglikli beslenme farkindaliginin arttirilmasi için yola çikan Güvenilir Ürün Platformu ve gida sektörünün önemli kuruluslarindan Bee’o Propolis’e ilçemiz Sancaktepe’de insan hayatina direkt faydali bir egitim verdikleri için tesekkür ediyorum” seklinde konustu.