Küçük Veya Hayali Kusurlarinizi Takinti Yapiyorsaniz Uzman Destegine Basvurun
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Uzman Klinik Psikologu Ecrin Zeybek, bireylerin var oldugunu düsündügü hayali veya küçük kusurlarini takinti haline getirdigi ‘Dismorfofobi’ rahatsizligi konusunda uzman destegi alinmasi gerektigini belirtti.
Halk arasinda “Ayna” hastaligi olarak da bilinen Dismorfofobinin bireyin yasamini olumsuz etkilediginin altini çizen Uzm. Psikolog Ecrin Zeybek, “Bireylerin var oldugunu düsündügü vücut kusuru genel olarak hayalidir veya küçüktür. Kendilerinde büyük bir sorun olarak gördükleri kusurlar çevredekiler tarafindan genelde fark bile edilmez. Genellikle büyük çogunluk dermatologlara ve en sik olarak da plastik cerrahlara basvururlar. Toplumumuzda görülme sikligi 0.7 - 2.4 olarak literatürde mevcuttur. Dismorfofobi genelde genç eriskinlik ve ergenlik dönemlerinde baslar. Bakildiginda kadinlari daha çok etkiledigi düsünülse de arastirma sonuçlari kadin ve erkeklerin esit oranda etkilendigini göstermistir. Bireylerin genelde yüz veya bas bölgesi, saçlar veya cinsel organlara iliskin endiseleri oldugu görülmüstür” dedi.
“Çocukluk döneminde yasananlar etkili oluyor”
Dismorfofobinin belirtileri hakkinda bilgiler veren Uzm. Psikolog Ecrin Zeybek, “Sürekli aynaya bakmak, kusurlu oldugunu düsündügü yerini incelemek, mevcut kusuruna odaklandigi için sosyal hayatinda sorunlar yasamak, rahatsiz hissettigi bölgeyi iyilestirmek için sürekli uzmanlara danismak, bu sorunlarin ve düsüncelerin çok fazla yasanmasindan kaynakli bireylerin alkol ve uyusturucu gibi maddelere yöneldigi gözlenmistir. Kesin nedeni bilinmemekle birlikte çocukluk çaginda yasanan cinsel, duygusal, bilissel bozukluklar sonucu olusabilir. Çocukluk döneminde fiziksel siddet, zorbaliga maruz kalan bireylerde anksiyete, sosyal fobi, yeme bozuklugu, major depresyon tanisi almis bireylerde gözlemlenebilir” diye konustu.
Dismorfofobi tedavi edilebiliyor
Dismorfofobinin olumsuz etkileri ve tedavi yöntemlerine deginen Uzm. Psikolog Ecrin Zeybek, su uyarilarda bulundu:
“Bu taniyi almis bireyler sosyal ortamlara girmekten kaçinirlar, daha izole bir yasami tercih ederler beden kusurlarini bir ötekinin fark ettigini düsündügü için sürekli aynaya bakarlar ve bu kusuru kapatmak için de çogu zaman asiri makyaj kullanirlar. Dismorfofobinin iki çesit tedavi yöntemi mevcuttur. Birincisi bilissel davranisçi terapi, digeri ise ilaç tedavisi. Tedavinin hedefleri arasinda takintili düsünce ve davranislarin ortadan kaldirilmasi, kusurlu buldugu bölgeye dair gelistirdigi utanç duygusunun azaltilmasi vardir. Bunun yani sira bireyin kendi vücuduyla kurdugu olumsuz düsüncelerle basa çikmasini saglamaktadir. Kendinizde bu belirtileri gözlemliyorsaniz uzman destegine basvurmak önemlidir”