Gebe Okulu’nda Anne Adayları Pilates Sürprizi

Medical Park Antalya Hastane Kompleksi Gebe Okulu Koçu Ayten Çelik, “Pilates sporu sayesinde anne adaylarında oluşacak pek çok sıkıntı önlenebilir. Anne adaylarının egzersiz yapma korkularını yenmek istiyoruz. Bu nedenle de Gebe Okulu programında bu seansa yer verdik” diye konuştu.

Dört hafta sürecek olan eğitim sayesinde daha bilinçli olmaya başladıklarını söyleyen anne adayları ise Gebe Okulu sayesinde hamilelik döneminde nelerle karşılaşacaklarının yanı sıra doğumdan sonra bebek bakımıyla ilgili eğitimlerin oldukça faydalı geçtiğini söyledi.

Anne adayları pilates sayesinde egzersiz yapma korkularının ne kadar gereksiz olduğunu öğrendiklerini de söylediler.