Yüksek Tansiyonu Olanlara Zencefil Uyarisi
Mardin’de 35 yildir aktarlik yapan Remzi Yagmurcu, kis aylarinda öksürük ve soguk alginligina karsi tarçin, zencefil ve ihlamur üçlüsünün beraber tüketilmesinin saglik için yararli oldugunu belirtirken, yüksek tansiyonu olanlara ise zencefili tavsiye etmedigini ifade etti.
Tarçin, zencefil ve ihlamur üçlüsünün beraber tüketilmesinin saglik için yararli oldugunu belirten Yagmurcu, ancak yüksek tansiyonu olan kisiler için zencefili tavsiye etmedigini ifade etti.
Kullanilmasi durumunda çok az ve onun da gündüz kullanmasini tavsiye ettigini dile getiren Yagmurcu, söyle konustu:
"Bunun sebebi devamli hareket halinde olduklari için yüksek tansiyonunu yaptigi hareketlerle bertaraf etme sansi yüksektir. Öksürük ve soguk alginligi için gül hatmi, yarpuz, igde ve rezene sütle veya kaynar suda 5 dakika kaynattiktan sonra bunu sabah aksam birer çay bardagi kullanilmasini öneriyorum. Ölçü çok önemlidir. Ölçüyü kaçirdigi zaman kisi fayda yerine zarar görmeye baslar. Bunu ölçülü bir sekilde kullanmak en idealdir. Kis aylarinda ihlamur, ada çayi sik kullanilmalidir. Ada çayi özellikle kaynatilmasi demleme usulü olmali. 2 çubuk alinip kaynar suda ve agzi kapali olmak sartiyla demlendikten sonra birer çay bardagi tüketilmesini tavsiye ediyoruz."
Rahatlatan otlarin basinda melisa ve karabas otu geldigini aktaran Yagmurcu, "Melisa ve karabas otu tüketildigi zaman 12 habbe alinir ve kaynar suda bir çay bardagi agzi kapali sekilde demlenmesi gerekiyor. Bütün bitkilerde uçucu gazlar oldugu için tükettigimiz zaman bardagin agzi 15 dakika kapatilmasi lazim. Kapatilmadigi takdirde içindeki mevcut olan faydalar havaya uçar. Normal bir su içmis gibi olur" dedi.