Telefon, Bilgisayar Ve Spotlar Günes Kadar Zararli

Yaz aylarinda günesin, denizin, havuzun, rüzgarin ve nemin olumsuz etkisinin sonbahar aylarinda ciltte ortaya çiktigini belirten Doruk Hastanesi Cilt Hastaliklari Uzmani Doç. Dr. Seval Dogruk Kaçar, “Sonbahar bu olumsuz etkileri gidermek için dogru bir zamanlamadir. Hem evde hem de dermatolog kontrolünde yapilacak medikal bakim uygulamalariyla saglikli bir cilde kavusmak mümkündür. Düzenli beslenme, egzersiz, uyku ve su tüketimi hem kendi sagligini hem de cilt sagligini korumasi için önemli konulardan biridir. Özellikle kisinin kendi yapabilecegi uygulamalarda en önemlisi de temizlemedir. Temizlikte kisi kendi cilt yapisina göre, yagli ve akneli bir cilt ise jel formunda, daha hassas ve kuru cilt tipine sahip ise köpük ve kremsi formda temizlik ürünlerini kullanmalidir. Bu asamadan sonra ise nemlendiriciler devreye girmektedir. Kisinin cilt tipine göre dogru nemlendirici seçimi önemlidir. Son asamada ise günes kremleri yer almaktadir” dedi.



"Günes kremini sadece yazin degil, kisin da kullanin"

Günesten korunmak için kullanilan ürünleri aslinda sadece yazin degil, sonbahar ve kis aylarinda da kullanilmasinda fayda olacagini ifade eden Doç. Dr. Kaçar, “Bu sekilde günes ve gün isiginin olumsuz etkilerinden kis aylarinda da korunmus oluruz. Genellikle yaz aylarinda kullanilan günes kremiyle ilgili vatandaslarimiz yanlis bilgiye sahipler. Çünkü sadece günes degil, bulundugumuz ortamdaki spotlarin, bilgisayarin, telefonun ve buna benzer isik yayan her seyin günes gibi cildimize zarari vardir. Bizim cildimiz sadece günes zarar vermemektedir. Günes kremi özelliklerinin hem ultraviyole A ve B’ye karsi koruyuculugunun yani sira, mavi isiga karsi da koruyuculugu olmasi önemli. Temizlik ve nemlendirmeden sonra günlük günes kremi kullanmamizda ve kremi 2-3 saatte bir tekrarlamakta fayda vardir” seklinde konustu.



"Derinlemesine cilt temizligi önemli"

Yaz aylarinin olumsuz etkilerini gidermenin için sadece evde temizleme ve bakimla degil, medikal islemlerle de bunun mümkün oldugunu belirten Doç. Dr. Kaçar, “Biraz daha derinlemesine yapilacak islemler cilde daha iyi nefes aldiracaktir. Yaz aylarindaki nem ve kullandigimiz ürünlerin etkisiyle tikanan gözeneklerin daha derin temizligini biz medikal olarak temizlemekteyiz. Hafif bir peeling yapan, oksijenlendiren ve nemlendiren birkaç basamaktan olusan islemler serisini uyguluyoruz. Bunun sonrasina ciltteki günesin etkilerini gidermek için foto yaslanmayi azaltacak hem cilt ince kirisikliklarini, lekeleri azaltacak, kilcal damarlari giderme konusunda isik sistemi dedigimiz uygulamamizdan faydalaniyoruz. Farkli filtreler kullanarak kisinin lekesine, aknesine karsi uygulamalar gerçeklestiriyoruz. Basit, agrisiz ve acisiz 20 dakika kullanilan bir sistemdir” ifadelerini kullandi.