Türkiye'de 5 Kisiden Ikisinin Kalp-Damar Hastaligina Bagli Nedenlerden Ölüyor
Kardiyoloji Uzmani, Dr. Ögretim Üyesi Mustafa Kaplangöray, Türkiye’de 5 kisiden ikisinin kalp-damar hastaligina bagli nedenlerden öldügü söyleyerek, "Kalp ve damar hastaliklari küresel olarak bir numarali ölüm sebebidir. Kalp ve damar hastaliklarina bagli ölümlerin artarak, 2030 yilinda 22,2 milyona ulasacagi tahmin edilmektedir" dedi.
Gençlik ve Spor Il Müdürlügü önünden Avrupa Spor Haftasi etkinlikleri çerçevesinde baslayan bisiklet sürüsü Cumhuriyet Meydani’nda son buldu. Burada Kardiyoloji Uzmani, Dr. Ögretim Üyesi Mustafa Kaplangöray günün anlam ve önemine iliskin bir konusma gerçeklestirdi. Kaplangöray, "Kalp ve damar hastaliklari küresel olarak bir numarali ölüm sebebidir. Kalp ve damar hastaliklarina bagli ölümlerin artarak, 2030 yilinda 22,2 milyona ulasacagi tahmin edilmektedir. Dünya Saglik Örgütü verilerine göre 2012 yilinda tüm dünyada bulasici olmayan hastaliklara bagli ölümlerin yüzde 46,2’si (17,5 milyon) kalp ve damar hastaliklari nedeniyledir. Ülkemizdeki verilere göre ölen her 5 kisiden ikisinin kalp-damar hastaligina bagli nedenlerden öldügü görülmektedir" dedi.
"Saglikli kalmak, kalp ve damar hastaligina yakalanma riskinden uzak durmak için; saglikli beslenin, düzenli fiziksel aktivite yapin, tütün ve tütün ürünleri kullanmayin, alkol kullanmayin"
Kaplangöray açiklamasinin devaminda, "Davranissal risk faktörleri yani; sagliksiz beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, tütün kullanimi ve alkol kullanimi koroner kalp hastaliginin yüzde 80’inden sorumludur. Kardiyovasküler hastaliklarin çogu risk faktörleriyle mücadele edilerek engellenebilir. Risk faktörlerinin kontrolü ile kalp ve damar hastaligi görülme sikliginin yariya indirilebilecegi bildirilmektedir.Sagliksiz beslenme ve yetersiz fiziksel aktivite etkisiyle bireylerde kan basincinda yükselme, kan sekeri yüksekligi, kan lipidlerinde yükselme, fazla kilo veya obezite görülür. Sosyal ekonomik faktörler ve kültürel degisiklikler (küresellesme, sehirlesme) toplumun yaslanmasi, stres, herediter faktörler kardiyovasküler hastaliklarin diger belirleyicileridir. 40 yas üstü her birey için kardiyovasküler riskin hesaplanmasi ve varsa davranissal risk faktörlerine uygun müdahaleler ile kalp krizi, inme, kalp yetmezligi ve diger komplikasyonlarin gelismesini önleyebilecek tedbirlerin alinmasi önerilir. Her bir bireyin kalp ve damar hastaliklarina yol açan davranissal risk faktörleri ile ilgili farkindaliginin artirilmasi ve hasta olmamak için riskli davranislarini olumlu davranislara degistirmesi için tesvik edilmesi oldukça önemlidir. Saglikli kalmak, kalp ve damar hastaligina yakalanma riskinden uzak durmak için; saglikli beslenin, düzenli fiziksel aktivite yapin, tütün ve tütün ürünleri kullanmayin, alkol kullanmayin, kardiyovasküler riskinizi ögrenin, kilolu veya obez olup olmadiginizi ögrenin, kan basincinizi ögrenin, kan sekerinizi ögrenin, kan lipidlerinizi ögrenin, hekiminizin verdigi saglikli yasam önerilerine uyun" ifadelerine yer verdi.
"Günde 10 bin adim atin"
Bilecik Valisi Sefik Aygöl, günde en az 10 bin atilmasi tavsiyesinde bulunarak, "Avrupa Spor Haftasi içerisindeyiz. Ayri yeten bugün Dünya Kalp Günü. Bugün sunu yapmaya çalistik, özellikle spora dikkat etmeye. Çocuklarimiz, gençlerimiz hiz kesmediler. Arkadaslarimiz yürüdüler. Bütün vatandaslarimiza, gençlerimize en azindan günde 10 bin adim atma tavsiyesinde bulunuyoruz" dedi.
Etkinlikler karate, jimnastik, ok atimi ve bilek güresi müsabakasi son buldu.