Mevsim Geçisinde Hasta Olanlara Yesil Çay Tavsiyesi
Türkiye’de hava sicakliklari geçen hafta mevsim normalleri üzerinde seyrederken, sert sekilde düsmesi çok sayida vatandasi etkilerken yasanan mevsim geçislerinde bagisikligini güçlü tutmak için aktarlar dogal bitki çaylari tüketilmesini tavsiye ediyor.
Son iki haftadir çok sayida kisinin benzer sikâyetlerle kendilerine basvurdugunu söyleyen aktar Tolga Özgür, “Mevsim geçislerinde hava birden sicaktan soguga geçtiginde daha çok gribal, bogaz enfeksiyonu, öksürük gibi sikâyetlerle çok gelenler oluyor. Bunun için önerimiz bagisikligini güçlendirecek bitkiler kullanilmasi. Hepimizin bildigi gibi zencefil, zerdeçal balla karistirilabilir, çay olarak tüketilebilir. Eger bulamadiysa adaçayi, yesil çay, kusburnu bitkileri sicak suyla karistirip çay olarak tüketsinler, bal ile karistirip macun olarak tüketsinler emin olun bu hava degisimlerini daha rahat ve rahatsiz olmadan geçirebileceklerdir” diye konustu.
20 liralik karisim bir hafta kullaniliyor
Özgür, özellikle son iki hafta içerisinde insanlarin mevsim geçisinden etkilendigini vurguladi. Sallama çay kullanilmasini tavsiye etmeyen aktar Özgür, “Ben özellikle çok sallama çay taraftari degilim, dökme almalarini öneriyorum. Kilosu 200-250 TL arasinda degisiyor. Vatandaslar tabi gramajla aliyor, 20 TL’lik yaklasik 100 gram aliyor. Zaten içerken bir sicak su bardaginin içerisine bir tatli kasigi kadar atiyor, bu da o kisiye bir hafta kadar yetiyor. O bir haftada zaten hastaligi atlatma sürecinde yeterli oluyor. Hem bagisikligi güçlendirir, hem rahatsizligina iyi gelir” seklinde konustu.
“Adaçayi kisin içilebilecek en mükemmel içecek”
Günlük tüketilen 1 bardan adaçayinin bulasabilecek hastaliklarin önüne geçmesinde faydali olabilecegini ifade eden Özgür, “Her gün bir bardak adaçayi içtigimiz takdirde bu hastaliklarin önüne geçecek, rahatlatacaktir” ifadelerini kullandi.