Günes Kremleri Deri Kanserinin Önüne Geçiyor
Hava sicakliklarinin mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi, günesin zararli etkilerini bir kez daha gündeme getirdi. Dermatoloji Uzmani Prof. Dr. Neslihan Sendur, anne ve babalarin çocuklarinin günesten alacagi D vitaminini engelleyecegi endisesiyle, günes koruyucusu kullanma konusunda tereddüt ettigini ifade ederek, “Yüz, el üstü ve dirsegin günde 10-15 dakika günes görüyor olmasi D vitaminini almak için yeterlidir. Günese fazla maruz kalmak ileriki dönemlerde deri kanserinin olusmasi için zemin hazirlar. Cilt tipine göre uygun faktörlü bir koruyucu kullanmak ve çocuk yasta günesten korunma egitimi vermek deri kanseri riskini engelleyecektir” dedi.
Avustralya basari
Deri kanseri vakalarinin sayisini düsürmek için çocukluk yaslarindan itibaren gerekli egitimin verilmesi gerektigini belirten Prof. Dr. Sendur, “50-60 yasindan sonra günes koruyucusu kullanmak ne yazik ki bir sey ifade etmiyor. Günesten korunma egitiminin tipki dis firçalama, tuvalet ya da hijyen egitimi gibi çocukluk yaslarindan itibaren verilmesi gerekiyor. Avustralya’da deri kanserlerinin çok sik görülmesi nedeniyle bir egitimi programi hazirlaniyor. Okullarda, kreslerde, saglik üniteleri ile birlikte bir egitim veriliyor. Sabah evden çikmadan önce günes koruyucu kullanmalari, hangi saatler içerisinde sokaga çikmamalari, nasil kiyafetler giymeleri, gölgede oturmalari, denize ya da havuza girdiklerinde günes kremini yenilemeleri gerektigi gibi konularda egitim aliyor çocuklar. Sonuçta deri kanseri vakalarinda azalma oldugu raporlaniyor” diye konustu.
Günes koruyucu D vitamini almayi engellemiyor
Genellikle ebeveynlerde, çocuklarina günes kremi kullanirlarsa kemiklerinin yeteri kadar D vitamini almayacagi endisesi oldugunu gözlemledigini anlatan Prof. Dr. Neslihan Sendur, “Çok kisa süreli, örnegin örnek olarak 10-15 dakika yüz, el sirti ya da dirsegin günese maruz kalmak gereken D vitamini sentezi için yeterli bir süre. O nedenle günesten koruyucular D vitamini sentezini engellemez. Bu nedenle ailelerin rahat olmasini istiyorum. Ayrica kiside bir D vitamini eksikligi tespit ediliyorsa çesitli yiyecek ve ilaçlarla o eksikligin giderilmesi de mümkündür” seklinde konustu.
Günesten koruyucularin kisiden kisiye degisiklik gösterdigini belirten Prof. Dr. Sendur, deriye zarar vermeyen, suya dayanikli, benzen içermeyen günes kremlerinin tercih edilmesi gerektigini; ancak beyaz ve esmer tenli kisilerin günese olan hassasiyetlerinin de farkli oldugunu söyledi.
Prof. Dr. Sendur, “Standart bir Türk insani genellikle bugday tenli oldugu için günesten koruyucularin yüksek faktörlü olmasina gerek yoktur. Faktörün 30 civarinda olmasi yeterlidir; ancak çocuklarda, deri hassasiyeti olan, beyaz tenli, çabuk yanan, günes alerjisi olan kisilerde yüksek faktörlü günes kremi kullanmak gerekebilir. Bununla ilgili deri tespitinin bir dermatolog tarafindan yapilmasinda fayda var. Derinin yagli olmasi, kisinin yasi gibi faktör gibi çok ayri bir yelpaze var” dedi.