Sıcak Hava ve Yüksek Nem Uyarısı
Kırklareli Halk Sağlığı Müdürü Çiğdem Cerit, "Vatandaşlarımızın, gün içerisinde sıcaklığın en yoğun olduğu 12.00-16.00 saatleri arasında mecbur kalmadıkça dışarıya çıkmamalarını istiyoruz" dedi.
Cerit, AA muhabirine yaptığı açıklamada, hava sıcaklıklarının özellikle çocuklar, gebeler, hiper tansiyon ve diyabet hastaları için risk oluşturduğunu söyledi.
Sıcaklıkların artmasıyla beraber, sağlık problemlerinin de ortaya çıkabileceğini belirten Cerit, dışarıya çıkan vatandaşların kenarlı şapka ve açık renkli elbise tercih etmesini önerdi.
Sıcaklıklara bağlı olarak mide bunaltısı, susuzluk, güneş alerjisi rahatsızlıkların meydana gelebileceğini ifade eden Cerit, şöyle devam etti:
"Oruç tutan vatandaşlarımız sıcak altında çok durmamalı. Baygınlık geçirmelerine neden olabilir. Oruç tutmayan vatandaşlarımız bol sıvı tüketmeli. Şeftali, kayısı, salatalık, kavun, karpuz ile tüketilerek su ihtiyacı karşılanabilir. Bol sıvı tüketiminin yanında aşırı tuzlu ve yağlı yiyeceklerden kaçınma gerekir. Vatandaşlarımızın gün içerisinde sıcaklığın en yoğun olduğu 12.00-16.00 saatleri arasında mecbur kalmadıkça dışarıya çıkmamalarını istiyoruz."
Cerit, çiftçilerinde güneş altında çalışırken, güneş koruyucu krem kullanmaları ve güneş gözlüğü takmaları önerisinde bulundu.
Kaynak: AA
Sıcaklıkların artmasıyla beraber, sağlık problemlerinin de ortaya çıkabileceğini belirten Cerit, dışarıya çıkan vatandaşların kenarlı şapka ve açık renkli elbise tercih etmesini önerdi.
Sıcaklıklara bağlı olarak mide bunaltısı, susuzluk, güneş alerjisi rahatsızlıkların meydana gelebileceğini ifade eden Cerit, şöyle devam etti:
"Oruç tutan vatandaşlarımız sıcak altında çok durmamalı. Baygınlık geçirmelerine neden olabilir. Oruç tutmayan vatandaşlarımız bol sıvı tüketmeli. Şeftali, kayısı, salatalık, kavun, karpuz ile tüketilerek su ihtiyacı karşılanabilir. Bol sıvı tüketiminin yanında aşırı tuzlu ve yağlı yiyeceklerden kaçınma gerekir. Vatandaşlarımızın gün içerisinde sıcaklığın en yoğun olduğu 12.00-16.00 saatleri arasında mecbur kalmadıkça dışarıya çıkmamalarını istiyoruz."
Cerit, çiftçilerinde güneş altında çalışırken, güneş koruyucu krem kullanmaları ve güneş gözlüğü takmaları önerisinde bulundu.