Lapseki'de, 'Sağlıklı Yaşam' Yürüyüşü
Lapseki'de, "sağlıklı yaşam" yürüyüşü yapıldı.
Lapseki Toplum Sağlığı Merkezinin "2014 sağlıklı yaşam için hareket yılı" sloganıyla düzenlediği etkinlik kapsamında yürüyüş gerçekleştirildi.
Lapseki Toplum Sağlığı Müdürü Dr. Fatma Taşdelen, yaşamda yürümenin oldukça fazla faydası olduğunu, kişilerin her gün en az 1 saat yürüyüş yapması gerektiğini belirterek, "Yürüyüş, kalp, damar ve beyin hastalıkları riskini azaltır. Kalp kası dahil, vücut kaslarını kuvvetlendirerek, daha etkin çalışmalarını sağlar. Kısacası yürüyüşün faydalarını saymakla bitiremeyiz" dedi.
Yürüyüşe, Kaymakamı İsmail Ayhan Tavlı, Gençlik Hizmetleri ve Spor Müdürü Cihat Gündüz ile toplum sağlığı çalışanları katıldı.
Kaynak: AA
Lapseki Toplum Sağlığı Müdürü Dr. Fatma Taşdelen, yaşamda yürümenin oldukça fazla faydası olduğunu, kişilerin her gün en az 1 saat yürüyüş yapması gerektiğini belirterek, "Yürüyüş, kalp, damar ve beyin hastalıkları riskini azaltır. Kalp kası dahil, vücut kaslarını kuvvetlendirerek, daha etkin çalışmalarını sağlar. Kısacası yürüyüşün faydalarını saymakla bitiremeyiz" dedi.
Yürüyüşe, Kaymakamı İsmail Ayhan Tavlı, Gençlik Hizmetleri ve Spor Müdürü Cihat Gündüz ile toplum sağlığı çalışanları katıldı.