Güneste Çalisanlar, Terleme Azaliyorsa Dikkat

Türkiye’yi etkisi altina alan Afrika sicaklari ülkenin en sicak illerinin basinda gelen Adana’da daha fazla hissediliyor. Nem ile birlikte hissedilen sicakligin 50 dereceyi buldugu Adana’da Medline Adana Hastanesi Iç Hastaliklari ve Nefroloji Uzmani Dr. Pinar Ergin, günes çarpmalarina karsi uyardi. Ergin, günes çarpmasinin özellikle günesli günlerde uzun süre dis ortamda günese uygun olmayan sartlarda kalarak vücut isisinin kirk dereceye yakin yükselmesi ve buna bagli bazi semptomlarin ortaya çikmasi durumu oldugunu ifade etti.

Öncelikle günes çarpmasindan korunmak için saat 11.00 ile 16.00 arasinda mümkün oldugunca dis ortama çikmamak gerektigini belirten Dr.Engin,"Çikmak zorunda kalindigi zaman ise genis, sentetik olmayan kumaslardan bol kiyafetler giymek. Günesten korunmak için yogun günes kremi ve koruyucu sapka kullanmak gerekir" dedi.



"Bol su tüketin, sapka takin"

Günes çarptiginda yapilmasi gerekenleri anlatan Ergin," Günes çarptigindan süphelendigimiz kisileri öncelikle serin bir ortama almamiz lazim Üzerinde dar, kalin kiyafet varsa onlarin inceltilmesi lazim. Eger suuru açiksa su içirilmesi lazim. Ve vücut isisini düsürülmesi için soguk dus iyi gelir. Yalniz kalp hastaligi veya buna benzer bir ritim bozuklugu gibi bir hastaligi yoksa hizlica vücut isisinin düsürülmesine katkida bulunur. Ve hastanin genel durumunu toparlar”ifadelerini kullandi.

Günes çarpmasina en çok günesin altinda çalismak zorunda onlarin maruz kaldigini anlatan Ergin, “Günes altinda çalistiklarinda su tüketimini arttirmalari gerekiyor. Her zamankinden daha fazla su içmeleri ve mutlaka sapka kullanmalari gerekiyor” diye konustu.



"Günes çarpinca terleme miktari azalir"

Günes çarpmasinin belirtilerine de deginen Ergin: “Günes çarpmasi meydana gelen kisi de önce terleme degisiklikleri olur. Çok yogun terlerken terleme miktari azalir. Yüzünde ve vücudunda kizarmalar baslar. Kirmizi renkli renk degisiklikleri baslar. Siddetli bas agrisi, ileri dönemlerde bulanti, kusma, suur bozukluklari, uyku gelmesi gibi durumlar ortaya çikar. Günese ragmen terlemiyorlarsa, bas agrisi ve bulanti basladiysa hemen serin bir yere geçip soguk su dusu en iyi yöntemdir. Acillerde mekanik sogutmalar uygulaniyor. Soguk buhar uygulamalari yapilir. Arti hemen gelir gelmez soguk serum transfüzyonu yapiliyor. Tabii ki en basta serin bir ortama alinmali hasta” diyerek sözlerini tamamladi.