Psikolojik Kampi Ikinci Güne Doç. Dr. Cömert Ile Basladi

Gençlik ve Spor Bakanligi koordinesinde her yil geleneksel olarak düzenlenen kis kamplari, bu yil on gerçeklesecek kamplarda farkli sehirlerde ögrenim gören ögrenciler ilgilerini çeken temalarla ilgili pek çok degerli isimle bir araya gelme ve bulunduklari sehrin tarihi ve kültürel mekanlarini görme firsati bulacak. Bu çerçevede düzenlenen Psikolojik Kampi’na ise Mugla ev sahipligi yapiyor. Mugla Gençlik ve Spor Il Müdürlügü koordinesinde yürütülecek olan ve Mugla Turgutreis Ögrenci Yurdu’nda gerçeklestirilen Tematik Kis Kampinin ikinci günü Doç. Dr. Itir Tari Cömert’in konusmasi ile basladi.

Doç Dr. Cömert FSMÜ Fakültesi Psikoloji Bölümü, Mindfulness ve psikolojik dayaniklilik hakkinda bilgiler verdi.

Doç. Dr. Itir Tari Cömert, ”Sabah spor ile baslamissiniz güzel bir sey spor yaparken vücudumuzdaki kaslari gelistiriyoruz onlari geliyoruz onlari kullaniyoruz, onlara esneklik kazandiriyoruz güç kazandiriyoruz farkindalik çalismalari ile aslinda beynimize esneklik güç kazandiriyoruz. Anlik hamleyi ögrenerek bu anlik hamleyi ögrenmek çok meshur bir terim bu aralar ama canim ne istiyorsa onu yapayim derdinde herkes. Mesela beni dinlerken ne düsünüyorsunuz, ne hissediyorsunuz? Elbetteki ben konusurken belki sizlere hocalarinizin derste anlattigi gibi geliyor. Onlar sizin bakis açinizi duygusalliginizi nasil degistirir, iste bunlarin farkina vara bilmek anda kala bilmektir. Bizler yetiskin oldugumuz zaman bozuluyoruz. Yetiskinler bozulmus canlilardir. Sizlerde genç yetiskinlige adim attiginiz için bozulmaya yüz tutmus canlilar arasindasiniz” ifadelerini kullandi.