Ortopedi Uzmanindan Çocuklara Sörf Tavsiyesi

Çocuk ve gençlerde adeta bagimliliga dönüsen cep telefonu ve tablet kullaniminin omurga gelisimine zarar vererek durus bozukluguna yol açtigini dile getiren Medicana Çesme Ortopedi ve Travmatoloji Uzmani Op. Dr. Muzaffer Gökhan Kahraman, "Çocuklar yilin büyük kismini derste oturarak, serbest zamanlarinda da dijital cihazlara bakarak geçirdigi için omurga gelisimleri olumsuz etkileniyor ve maalesef postür (durus) bozuklugu olusuyor, vücutlari kamburlasiyor. Yüzme, sörf, kite sörf, kürek gibi su sporlari bunun için biçilmis kaftan. Kemikleri ve kaslari ayni anda güçlendiren ender aktivitelerden olan su sporlari, denge ve çeviklik kazandiriyor. Zihinsel gelisimi destekleyen su sporlari ile disiplin kazanmak da mümkün. Deniz kenarindan uzakta yasayanlar için havuzlar veya çocuk ve gençlere yönelik sörf kamplari da alternatif olabilir. Bu tür ortamlar, sporu hem daha çok sevmeleri hem de sosyallesmeleri için çok faydali” dedi.



"Spordan önce isinma çok önemli"

Dr. Kahraman, çocuklarin hangi spor olursa olsun baslamadan önce bilgilendirilmelerinin önemine dikkat çekerek, spora fiziksel egzersizle iyice isinarak baslamak gerektigini vurguladi. Sörf egitmenlerinin her ne kadar çok dikkatli de olsa, zaman zaman ilk baslayanlarda düsme, çarpma gibi ufak yaralanmalar olabildigini belirten Muzaffer Kahraman, su bilgileri verdi:

“Sörf cenneti olan Alaçati ve Çesme’de, Medicana olarak sörf merkezleri ile yapilan anlasmalar çerçevesinde bu noktalarda ambulans hizmet veriyoruz. 7 gün 24 saat açik acil servisimiz, MR cihazimiz, iki ameliyathanemizle her türlü yaralanmaya karsi hizli bir sekilde müdahale ederek, sporcularin sagligi için tüm imkanlari seferber ediyoruz.”