Ramazan Ayinda Kalp Sagligini Koruyan Püf Noktalari
Ramazan ayinin gelmesiyle birlikte tutulan oruç, birçok kronik hastalari etkilerken Özel Denizli Tekden Hastanesi Kardiyoloji doktorlarindan Dr. Ögr. Üyesi Okan Er kalp ve tansiyon hastalarina uyarilarda bulundu.
Ramazan ayinda kalp hastalarinin ilaç kullanimi ile ilgili bilgiler veren Dr. Ögr. üyesi Okan Er, “Yaklasik olarak 14 saat aç kaldigimiz ramazan ayinda merak edilen konulardan biri de kalp hastalari uzun süren açlik ve susuzluktan nasil etkilenir. Baslica prensibimiz sudur ki açlik kalp hastaliklarina genel anlamda iyi gelmektedir. Özellikle sabah-aksam ilaç alan hastalarimizin daha dikkatli olmalari gerekmektedir. Düzenli olarak ilaç alan bir kisi normalde 12 saatte bir almasi gereken bir ilaci ramazan ayinda, sabah dozunu sahurun son dakikalarinda, aksam dozunu da iftarda alarak tolere edebilirler. Ancak günde 1den fazla ilaç tüketmesi gereken kisilerin de oruç tutup tutamayacaklarini mutlaka bir kardiyoloji uzmanina sormalari gerekmektedir” dedi.
“Özellikle seker hastalari oruç tutacaklarsa mutlaka doktorlarina danismali”
Dr. Okan Er, “Ramazan ayinda yüksek tansiyon hastalarimiza genel anlamda oruç iyi gelmektedir. Yüksek tansiyon hastalarimiza özellikle önerdigimiz husus iftarda ve sahurda tuzlu gidalardan mutlaka kaçinmalari gerektigidir. Bunun disinda özellikle iftar ve sahur arasinda bol sivi alimi da çok önemlidir. Sivi alimi azalirsa herkesin bildigi gibi bas agrisi ve tansiyonda yükselmeler yasanabiliyor. Günlük sivi alimi ortalama 1,5 litre ile 2 litre arasinda olmalidir. Bu öneriler hem yüksek tansiyon için hem de kalp hastaligi olan kisiler için önemlidir. Bir de tabi sigaradan uzak durmak gerekir. Hatta 14 saat boyunca sigara içmeyen bir insan bu duruma alisabiliyorsa biraz da sabirla sigarayi birakabilir. Ramazan ayini bu konuda firsata çevirmek gerekir. Son olarak da kalp hastaligi ile çok yakinlik gösteren seker hastalari için öneride bulunmak gerekirse, Tip 2 diyabeti olan hastalarimizin mutlaka seker durumlarina göre doktorlarina danisarak oruç ibadetlerini yerine getirmelerini öneririz. Bazen oruç tutmalarini uygun bulmadigimiz hastalarimiz da oluyor. Bu yüzden bu tür hastalarin hassasiyet göstermeleri ve mutlaka uzmana danismalari gerekmektedir" ifadelerini kullandi.