Her Gün 15 Kilometre Yürüyen Adam Gençlere Tas Çikartiyor
Eskisehir’de yasayan 63 yasindaki Nazmi Özcan, evi uzak bir mesafede olmasina ragmen her gün 15 kilometre yürüyerek sehir merkezine gidiyor ve hava soguk ya da yagisli olmadigi sürece toplu tasima araçlarina binmiyor.
“Benim için en güzel spor yürümek oluyor”
Eskisehir’de yasayan 63 yasindaki Nazmi Özcan, her gün 15 kilometreden fazla yol yürüdügünü söyledi.
Ufak tefek yol degisiklikleriyle mesafenin degisiklik gösterdigini ve bazen molalar verdigini ifade eden Özcan, “Genellikle tek seferde yürümüyorum, mola veriyorum. Bazen kahveye oturuyorum, arkadaslarla çay içiyoruz ve sohbet ediyoruz. Ondan sonra tekrar yürüyorum. Kesinlikle saglik için yürüyorum ve yürümeye çalisiyorum. Bu yastan sonra kosacak halim yok ama biraz tempolu yürümeye çalisiyorum. Yas belli bir yere gelince sagligimi da düsünüyorum, benim için en güzel spor yürümek oluyor. Bu aktiviteyi yapmaya basladigimdan bu yana 12 yil geçti. Bir arkadasimin önerisiyle baslamistim. Sigarada kullaniyordum ama simdi azalttim. Arkadasim bana yürümenin faydalarini anlatarak ‘bol bol yürü’ demisti, Ben de onun tavsiyesine uydum. Hala beni gördügü zaman yürüyüp yürümedigimi soruyor. Ben de yürüdügümü söylerim ve kendisi tesekkür ediyor. Hep sigarayi birakmayi istiyordum. Yakin zamanda da birakacagimi umuyorum. Halk arasinda ‘Önce kafada bitirmek lazim’ deniyor. Ben de kafada bitirdigim zaman sigarayi atar geçerim” dedi.
“Otobüslere ücretsiz binebiliyorum ama hiç tercih etmiyorum”
Sigaranin hem maddi hem de saglik açisindan büyük zararlari olduguna dikkat çeken Özcan, “Herkese yürüyebildigi kadar yürümesini tavsiye ediyorum. Hatta gençlerin kosmasi daha iyi olur, benim bu yasta kosacak halim yok ama gençler mümkünse kosabildikleri kadar kossunlar. Onlar da yaslandiklarinda benim gibi yürüyüse dönerler. Yagmur yagarsa ya da hava çok soguk olursa o zamanlar mecburen toplu tasimaya biniyorum ama normal sartlarda binmemeye gayret ediyorum. Hatta asiri sicaklarda bile yürüyorum. Elimi yüzümü yikayip tekrar devam ediyorum ama yagmur ve soguk bana engel oluyor. Onun disinda hep yürüyorum Yasim müsait oldugu için otobüslere ücretsiz binebiliyorum ama hiç tercih etmiyorum” seklinde konustu.