Türkiye'de Her 10 Kisiden 3'Ünde Trigliserid Yüksekligi Görülüyor

Güven Çayyolu Cerrahi Tip Merkezi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastaliklari Bölümünden Doç. Dr. Cüneyd Anil, trigliserid hakkinda merak edilenleri cevapladi.

Trigliseridin kanda bulunan bir yag çesidi oldugunu ifade eden Anil, trigliserid düzeyinin 150 mg/dl’nin altinda olmasinin ideal deger olarak kabul edildigini söyleyerek “150-499 mg/dl arasi hafif artmis, 500-1000 mg/dl arasi orta derecede artmis, 1000 mg/dl’nin üzeri ise çok yüksek trigliserid degerini gösterir” dedi.

Trigliserid yüksekligi belirtileri nelerdir?

Trigliseridin hafif ve orta derecede yüksekliginin genelde belirtisiz olacagina dikkat çeken Anil, “Trigliseridin uzun süre yüksek düzeyde kalmasi ciddi saglik sorunlarina neden olur. Trigliserid yüksekligi; ciltte, ksantom adi verilen küçük yag birikimleri, karaciger yaglanmasina bagli karin agrisi, uzun vadede kalbi besleyen damarlardaki daralma/tikanma nedeniyle gögüs agrisi, nefes darligi, çarpinti, beyne giden damarlardaki daralma nedeniyle çesitli vücut bölgelerinde uyusukluk, hissizlik, güç kaybi, bas dönmesi, görmede bulaniklasma, bas agrisi, daha nadiren bilinç bulanikligi ve bilinç kaybina neden olabilir. Çok yüksek trigliserid düzeyi, pankreas iltihabina (pankreatit) yol açarak karin agrisi, ates, bulanti, kusma, istah kaybi gibi belirtilere neden olabilir. Bu durum, hastane yatisi ile tedavi gerektiren acil bir durumdur” ifadelerini kullandi.

Trigliserid yüksekligi hangi hastaliklara neden olur?

Trigliserid yüksekliginin kan damarlarinin duvarinda yag depolari birikimi ile plak olusumuna neden olabilecegine vurgu yapan Doç. Dr. Anil, “Zamanla plak birikimleri büyüyerek, damarlarin daralmasina ve tikanmasina yol açar. Trigliserid yüksekliginde; kalp damari tikanikligina bagli kalp krizi (koroner arter hastaligi), beyin damari tikanikligina bagli inme-felç riski (serebrovasküler hastalik), kol ve bacaklari besleyen damarlarda tikaniklik (periferik arter hastaligi) riski artar. Bu hastaliklarin riskini artiran baska birçok faktör vardir. Yas, ailede 50-60 yaslarindan önce kalp damar hastaligi tanisi olmasi, erkek cinsiyet, sigara kullanmak, yüksek tansiyon, kilo fazlaligi, diyabet varligi, stres, eslik eden baska hastaliklar ve kullanilan ilaçlar, bunlar arasinda sayilabilir. Bireysel kalp damar hastaligi riski, bütün bu faktörler dikkate alinarak hekim tarafindan belirlenir. Buna uygun hedefler belirlenerek önlem, tedavi ve izlem plani yapilir” diye konustu.

Trigliserid nasil düser?

Anil, trigliserid degerini düsürmek için yasam tarzi degisikligi ve ilaç tedavisi olmak üzere iki temel yöntem oldugunu ifade etti.

Yasam tarzi degisikligi

Yasam tarzini saglikli yönde degistirmenin her türlü trigliserid yüksekliginde uygulanmasi gerektigini söyleyen Anil, “Haftada 1-2 porsiyon yagli balik tüketmek, alkolü sinirlamak ya da birakmak, kilo fazlaligi varsa kilo vermek, düzenli egzersiz, özellikle tempolu yürüyüs tarzi aerobik egzersizler yapmak trigliseridi düsürmede etkilidir. Trigliserid yüksekliginde tedavi hastanin risk durumu ve trigliserid düzeyine göre hekim tarafindan belirlenir” dedi.

Ilaç tedavisi

Birçok kolesterol düsürücü tedavinin, LDL kolesterolü ve trigliseridi düsürmeyi hedefledigini söyleyen Anil, her trigliserid yüksekligi için ilaç tedavisi gerekmedigini bildirdi. Ilaç tedavisine baslanmasina hekim tarafindan karar verilmesi gerektigine dikkat çeken Anil sunlari söyledi:

“Ilaç tedavisinde hastanin yasi, aile öyküsü, eslik eden saglik sorunlari gibi faktörler dikkate alinir. Omega-3 balik yagi içeren ürünler de trigliserid düsürmede kullanilabilir. Ilaç tedavisi baslansa bile saglikli beslenme ve egzersiz hiçbir zaman birakilmamalidir. Trigliserid yüksekligi tanisi konulup tedavi planlandiginda belirli bir süre sonra kan yaglarinin tekrar ölçümü planlanir ve bu süre baslangiçta 6-8 haftadir. Tüm tedavinin yönetimi, izleyen hekim tarafindan yapilmalidir.”