Reyhan Faydaları Nelerdir? Reyhan Çayı Zayıflatır Mı?

Reyhan mis gibi kokusuyla yemeklerimize lezzet katan bitkiler arasındadır. Reyhan faydaları da bu sebeple merak edilen konular arasında yer alıyor. İçindeki vitamin ve mineraller sayesinde insan sağlığına olumlu katkıda bulunan reyhan aynı zamanda çay olarak da tüketilebilir. Reyhan çayı zayıflatır mı sorusu da bu sebeple kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin merak ettikleri arasında yer almaktadır. Reyhan faydaları ve reyhan çayı zayıflatır mı soruları hakkında daha detaylı bilgiyi haberimizin devamında bulabilirsiniz.

Reyhan Faydaları Nelerdir?

Reyhan faydaları sebebiyle de oldukça tüketilen bitkiler arasında. Özellikle hoş kokusuyla ve yemeklere verdiği aromayla reyhan birçok yemek tarifinde kullanılıyor. Şifa deposu olarak anılmasıyla da çoğu kişi reyhan bitkisini araştırmaktadır. Reyhan faydaları şu şekilde sıralanabilir;

- Metabolizmayı çalıştırır.
- Hastalıkların oluşmasını engeller.
- Ağız kokusuna karşı etkilidir.
- Sigarayı bırakmada etkilidir.
- Bağışıklığa iyi gelir.
- Vücuda enerji verir.
- Mide bulantısını giderici etkiye sahiptir.
- Göz rahatsızlıklarına fayda sağlar.
- A vitamini açısından zengindir.
- Kokusu sayesinde bazı bitkileri uzaklaştırır.
- Baş dönemsi ve halsizlik gibi sorunlara iyi gelir.
- Karaciğer ve böbreklere fayda sağlar.
- Migren tedavisinde kullanılır.
- Kanser riskini azaltır.
- Kolesterolü düşürür.

Reyhan ve Fesleğen Arasındaki Fark

Reyhan genellikle fesleğenle olan benzerliği sebebiyle çoğu kişinin kafasını karıştıran bitkiler arasındadır. Reyhan ve fesleğen birbirine benzese de ikisinin yemeklere verdiği lezzet oldukça farklıdır. İkisinin de aroması ve kokusu farklı olduğu için bu özellikleriyle birbirlerinden kolayca ayrılırlar.

Reyhan Çayı Zayıflatır Mı?

Reyhan çayı genellikle zayıflamak isteyen kişiler tarafından kullanılır. Reyhan çayı zayıflatır mı sorusu da bu sebeple oldukça merak edilir. Reyhan çayı içinde bulunan metabolizma hızlandırıcı özelliği sayesinde sindirim sistemini harekete geçirir. Yağ yakımına yardımcı olarak zayıflamak için vazgeçilmez ürünlerden biri haline gelmektedir.

Reyhan Nasıl Kullanılır?

Reyhan genellikle yemeklerde birçok tarifte kullanılabilir. Reyhan nasıl kullanılır sorusuna bu sebeple birçok cevap verilebilir. Reyhan salatalara aroma vermek için oldukça lezzetli bir tercih olacaktır. Reyhanın bir diğer tüketim şekli ise reyhan çayıdır. Reyhan çayı kılş aylarının vazgeçilmez bitki çayları arasında yer almaktadır. Kokusuyla ve lezzetiyle günde iki fincana kadar tüketilmesi sağlık açısından da faydalı olacaktır.

Reyhanın Zararları

Reyhan zararları alerjik bünyeye sahip kişiler üzerinde ortaya çıkabilir. Bu sebeple alerjisi olan kişilerin, hamile ve emzirenlerin, kronik rahatsızlığa sahip olanların reyhan baharatını veya çayını tüketirken dikkatli olması gerekir. Böbrekleri yorarak zarar verebileceği gibi karaciğer için de olumsuz etkiler ortaya çıkarabilir. Bu sebeple bu kişiler uzman bir doktora danışarak tüketmelidir.

Reyhanın Cilde Faydaları

Reyhanın cilde olan faydaları da merak edilen konular arasındadır. Ciltte ortaya çıkan sivilcelere reyhan bitkisi oldukça fayda sağlar. Reyhan akne ve benzeri lekelerin giderilmesine katkıda bulunur. Reyhanın cilde faydaları arasında renk eşitliğini sağlaması ve canlılık kazandırması da bulunmaktadır. Özellikle pürüzsüz bir görünüme sahip olmak için reyhan oldukça etkilidir.