Kovid-19 Salgini Yaslilarda Depresyon Sikligini Üç Kat Artirdi
Hacettepe Üniversitesi Tip Fakültesi Geriatri Bilim Dali Baskani Prof. Dr. Mustafa Cankurtaran: 'Yayinlarimiza baktigimizda bu dönemde yaslilarda depresyon sikliginin neredeyse 23 kat arttigini gördük' Ankara Sehir Hastanesi Geriatri Klinigi Uzmani Dr. Rana Tuna Dogru: 'Hastaliga yakalanma korkusunun yaninda, kisitlamalar nedeniyle evde kalmalari, günlük yasam aktivitelerini yerine getirememeleri, sosyal çevreleriyle görüsmeyi, disari çikmayi çok aza indirmeleri, 'Acaba hep böyle devam mi edecek?' düsüncesini beraberinde getirdi ve mutsuz olmalarina, depresyona girmelerine yol açti' 'Kaliteli beslenme oldukça önemli. Yine düzenli uykuyu stres yönetiminde çok önemsiyoruz. Bunun yaninda yaslilarin çevresindekilere de çok is düsüyor. Onlara sinirsiz destek vermeleri, yalnizlik duygusunu ve anksiyetesini azaltacaktir'
AYBÜKE INAL KAMACI - Son 1,5 yilda yapilan bilimsel çalismalara göre, Kovid-19 salgini sürecinde yaslilarda depresyon görülme sikliginin üç kat arttigi ifade edildi.
Hacettepe Üniversitesi Tip Fakültesi Iç Hastaliklari Anabilim Dali Geriatri Bilim Dali Baskani Prof. Dr. Mustafa Cankurtaran, Kovid-19 salgininin yaslilar üzerindeki fiziksel ve ruhsal etkilerine iliskin AA muhabirine açiklamalarda bulundu.
Salgindan en çok etkilenen gruplarin basinda yaslilarin geldigini vurgulayan Cankurtaran, özellikle ilk dönemlerde uygulanan kisitlamalar nedeniyle yaslilarin disari çikamadigini, yeterince hareket edemedigini ve yakinlarini göremedigini söyledi.
Cankurtaran, 1,5 sene geçmesine ragmen salginin hala devam ettigini ve bu uzun sürecin özellikle yaslilarin psikolojisi üzerinde ciddi etkileri oldugunu belirterek, söyle devam etti:
"Yayinlarimiza baktigimizda bu dönemde yaslilarda depresyon sikliginin neredeyse 2-3 kat arttigini gördük. Yine hem muayene ettigimiz hastalarda hem sürekli yayinlarimizda unutkanligin ilerledigini, artik yaslilarda alzaymir gibi unutkanlik hastaliklarinin daha fazla görülmeye basladigini ve neredeyse 2-3 kat arttigini gördük. En çok ugrastigimiz sey depresyon ve demans. Bu yönüyle yaslilarin mutlaka geriatri, nöroloji, psikiyatri veya dahiliye birimlerinden bir doktora gelmelerinde fayda var."
Yaslilarin büyük çogunlugunun hastanelere gitmeye çekindigini ve bu nedenle rutin kontrollerini aksattigini anlatan Cankurtaran, su anda ise virüse karsi asi silahinin bulundugunu, bu nedenle üçüncü doz asisini yaptiran herkesin rutin kontrolleri için hastanelere gitmeleri gerektigini vurguladi.
Cankurtaran, yaslilara salgin sürecini daha saglikli geçirebilmeleri için yürüyüs yapmalarini, dengeli beslenmelerini, düzenli uyku uyumalarini, doktor kontrolünde vitamin takviyesi almalarini tavsiye etti.
- "Poliklinik basvurularinda depresyon görülme sikliginda artis oldugunu görebiliyoruz"
Ankara Sehir Hastanesi Geriatri Klinigi Uzmani Dr. Rana Tuna Dogru ise yasin getirdigi risklerin yaninda kronik hastaliklarin da salgin sürecinde yaslilar için önemli bir risk faktörü olduguna dikkati çekti.
Yaslilarin son bir yilda çok ciddi kisitlamalarla yüzlestigini hatirlatan Dogru, söyle konustu:
"Hastaliga yakalanma korkusunun yaninda, kisitlamalar nedeniyle evde kalmalari, günlük yasam aktivitelerini yerine getirememeleri, sosyal çevreleriyle görüsmeyi, disari çikmayi çok aza indirmeleri, 'Acaba hep böyle devam mi edecek?' düsüncesini beraberinde getirdi ve mutsuz olmalarina, depresyona girmelerine yol açti. Bilimsel çalismalarin yaninda, poliklinik basvurularinda da yaslilarda depresyon görülme sikliginda ciddi bir artis oldugunu görebiliyoruz. Zaten bir süre yaslilar hastaneye gelemediler çünkü hastane korkulari oldu ancak polikliniklere geldiklerinde depresif bulgularinin fazla oldugunu gördük."
- "Düzenli uykuyu stres yönetiminde çok önemsiyoruz"
Rana Tuna Dogru, ayrica asiri hareketsizlik nedeniyle yaslilarin günlük, çok basit isleri bile yapamaz hale geldigini, kas, eklem agrisi ile kas erimesi sorunlariyla karsilasabildigini ifade etti.
Yaslilarin salgin süresini daha saglikli geçirebilmeleri için tavsiyelerde bulunan Dogru, sunlari kaydetti:
"Yaslilara kisa mesafe yürüyüsler ve kendilerini zorlamayacaklari egzersizler öneriyoruz. Ayrica kaliteli beslenme, bu süreci saglikli atlatabilmeleri için oldukça önemli. Yine düzenli uykuyu, stres yönetiminde çok önemsiyoruz. Bunun yaninda yaslilarin çevresindekilere de çok is düsüyor. Onlara sinirsiz destek vermeleri, akilli telefonla veya mesafesini koruyarak yüz yüze görüsmeler yapmalari onlarin yalnizlik duygusunu ve anksiyetesini azaltacaktir."
Kaynak: AA
Hacettepe Üniversitesi Tip Fakültesi Iç Hastaliklari Anabilim Dali Geriatri Bilim Dali Baskani Prof. Dr. Mustafa Cankurtaran, Kovid-19 salgininin yaslilar üzerindeki fiziksel ve ruhsal etkilerine iliskin AA muhabirine açiklamalarda bulundu.
Salgindan en çok etkilenen gruplarin basinda yaslilarin geldigini vurgulayan Cankurtaran, özellikle ilk dönemlerde uygulanan kisitlamalar nedeniyle yaslilarin disari çikamadigini, yeterince hareket edemedigini ve yakinlarini göremedigini söyledi.
Cankurtaran, 1,5 sene geçmesine ragmen salginin hala devam ettigini ve bu uzun sürecin özellikle yaslilarin psikolojisi üzerinde ciddi etkileri oldugunu belirterek, söyle devam etti:
"Yayinlarimiza baktigimizda bu dönemde yaslilarda depresyon sikliginin neredeyse 2-3 kat arttigini gördük. Yine hem muayene ettigimiz hastalarda hem sürekli yayinlarimizda unutkanligin ilerledigini, artik yaslilarda alzaymir gibi unutkanlik hastaliklarinin daha fazla görülmeye basladigini ve neredeyse 2-3 kat arttigini gördük. En çok ugrastigimiz sey depresyon ve demans. Bu yönüyle yaslilarin mutlaka geriatri, nöroloji, psikiyatri veya dahiliye birimlerinden bir doktora gelmelerinde fayda var."
Yaslilarin büyük çogunlugunun hastanelere gitmeye çekindigini ve bu nedenle rutin kontrollerini aksattigini anlatan Cankurtaran, su anda ise virüse karsi asi silahinin bulundugunu, bu nedenle üçüncü doz asisini yaptiran herkesin rutin kontrolleri için hastanelere gitmeleri gerektigini vurguladi.
Cankurtaran, yaslilara salgin sürecini daha saglikli geçirebilmeleri için yürüyüs yapmalarini, dengeli beslenmelerini, düzenli uyku uyumalarini, doktor kontrolünde vitamin takviyesi almalarini tavsiye etti.
- "Poliklinik basvurularinda depresyon görülme sikliginda artis oldugunu görebiliyoruz"
Ankara Sehir Hastanesi Geriatri Klinigi Uzmani Dr. Rana Tuna Dogru ise yasin getirdigi risklerin yaninda kronik hastaliklarin da salgin sürecinde yaslilar için önemli bir risk faktörü olduguna dikkati çekti.
Yaslilarin son bir yilda çok ciddi kisitlamalarla yüzlestigini hatirlatan Dogru, söyle konustu:
"Hastaliga yakalanma korkusunun yaninda, kisitlamalar nedeniyle evde kalmalari, günlük yasam aktivitelerini yerine getirememeleri, sosyal çevreleriyle görüsmeyi, disari çikmayi çok aza indirmeleri, 'Acaba hep böyle devam mi edecek?' düsüncesini beraberinde getirdi ve mutsuz olmalarina, depresyona girmelerine yol açti. Bilimsel çalismalarin yaninda, poliklinik basvurularinda da yaslilarda depresyon görülme sikliginda ciddi bir artis oldugunu görebiliyoruz. Zaten bir süre yaslilar hastaneye gelemediler çünkü hastane korkulari oldu ancak polikliniklere geldiklerinde depresif bulgularinin fazla oldugunu gördük."
- "Düzenli uykuyu stres yönetiminde çok önemsiyoruz"
Rana Tuna Dogru, ayrica asiri hareketsizlik nedeniyle yaslilarin günlük, çok basit isleri bile yapamaz hale geldigini, kas, eklem agrisi ile kas erimesi sorunlariyla karsilasabildigini ifade etti.
Yaslilarin salgin süresini daha saglikli geçirebilmeleri için tavsiyelerde bulunan Dogru, sunlari kaydetti:
"Yaslilara kisa mesafe yürüyüsler ve kendilerini zorlamayacaklari egzersizler öneriyoruz. Ayrica kaliteli beslenme, bu süreci saglikli atlatabilmeleri için oldukça önemli. Yine düzenli uykuyu, stres yönetiminde çok önemsiyoruz. Bunun yaninda yaslilarin çevresindekilere de çok is düsüyor. Onlara sinirsiz destek vermeleri, akilli telefonla veya mesafesini koruyarak yüz yüze görüsmeler yapmalari onlarin yalnizlik duygusunu ve anksiyetesini azaltacaktir."