İzmit Belediyesi Personeline Sağlıklı Beslenme Semineri Verildi

İnsan Kaynakları Müdürlüğü tarafından çalışanlara yönelik sağlıklı beslenme seminerini Özel Acıbadem Hastanesi diyetisyenlerinden Ercan Kaplan verdi. Belediye meclis salonundaki seminere 80 personel katıldı.

Seminerde sağlıklı beslenme konusunda dikkat edilmesi gereken hususlar, beslenme alışkanlıklarımızdaki yanlışlıklar, yaşam tarzımıza göre doğru beslenme, düzenli yemek yemenin önemi, kişinin yaşına ve kilosuna uygun hangi sporların yapılabileceği gibi konular ele alındı. Soru cevap şeklindeki seminerin oldukça yararlı geçtiği kaydedildi .