Kavurucu Sicakliklar Kalp Krizini Tetikliyor
Özel Hatem Hastanesi Kardiyoloji Uzmani Uzm. Dr. Hayri Alici, sicaklik artislarinin kalp hastalari için daha zorlayici ve tehlikeli oldugunu belirterek uyarilarda bulundu.
Dr. Hayri Alici, son günlerde artan sicakliklar bazi saglik sorunlarini da beraberinde getirdigini belirterek, bu sorunlarin basinda kalp hastaliklari geldigini vurguladi.
"Artan hava sicakliklari kalp krizini tetikleyebilir"
Kardiyoloji Uzmani Uzm. Dr. Hayri Alici, "Yaz aylarinda kalp sagliginin bozulmasinin en önemli sebebi sicakligin artmasiyla vücudun isi dengesini korumak için yaptigi düzenlemelerdir. Hava sicakliginin artmasi nedeniyle terleme ile vücutta sivi ve tuz kaybi meydana gelir. Sicaklik, damarlarda genislemeye, sivi ve tuz kaybina, kalp atislarinin hizlanmasina, kalbin is yükünün artmasina ve kanin pihtilasmasina sebebiyet verebilir. Kavurucu sicaklar nemle birlestiginde çok daha tehlikeli bir hal alir. Sicakliklar ve sicakligin artmasiyla ortaya çikan nem orani özellikle kalp damar hastaligi, kalp yetersizligi ve hipertansiyon sorunu olan kisiler için risk tasir. Cildi besleyen damarlar sogukta büzüsürken, sicakta genisleyerek vücuttaki isi kaybini azaltmaya veya artirmaya çalisir. Bu da kalbin daha fazla çalismasini gerektirir. Kalp yetmezligi bulunan kisilerde kan akiminin agirlikli olarak cilde yönlenmesi, diger organlarin fonksiyonlarini saglikli bir sekilde yerine getirmesine engel olur" dedi.
"Kalp krizini önlemek için bol su tüketin"
Muhtemel bir kalp krizini önlemek için özellikle kalp hastasi olan kisilerin bol sivi tüketerek günesin zararli etkilerinden korunmalarinin oldukça önemli oldugunu belirten Özel Hatem Hastanesi Kardiyoloji Uzmani Dr. Hayri Alici, “Yazin günde 2-2.5 litre su tüketmeye özen gösterin. Su içmek için susamayi beklemek sart degildir. Özellikle de kalp hastalarinin sicak havalarda yasanan su kaybini gidermek için bol miktarda su tüketmelidir. Mümkün mertebe saat: 10.00 ve 16.00 arasinda disariya çikmayin. Açik renkli, rahat ve bol, terlemeyi artirmayan kumastan yapilmis giysileri tercih edin. Terle birlikte vücudumuzda elektrolit, özellikle de sodyum kaybi fazla olacagindan, doktorunuzun önerdigi miktarda tuz kullanin. Hafif yemekler tercih edin. Yagli kizartmalardan ve baharatli gidalardan uzak durun. Düzenli doktor kontrolü ihmal etmeyin” diye konustu.