Alzheimara Karsi Zihninizi Aktif Tutun

Bursa Il Saglik Müdürü Dr. Fevzi Yavuzyilmaz, alzheimer hastaligi hakkinda farkindaligi arttirmak amaciyla her yil Eylül ayinin Dünya Alzheimer Ayi, 21 Eylül’ün ise Dünya Alzheimer Günü olarak kutlandigini belirterek açiklamalarda bulundu. Alzheimer hastaliginin yavas ilerleyen, ancak zaman içinde günlük yasami etkileyerek, hastayi geri dönüssüz bir sekilde bakima muhtaç birakan bir hastalik oldugunu ifade eden Dr. Yavuzyilmaz, “Hastaligin seyri genel olarak üç evreye ayrilabilir; Baslangiç evresi, orta evre ve ileri evre. Baslangiç evresinde hastalarda, isimleri, tarihleri unutma, yolunu sasirma, kelimeleri bulamama, isine, çevresine ilgisizlik, hastaligini kabul etmeme gibi durumlar ortaya çikar. Orta evrede ise; unutkanlik belirgin hale gelir. Hasta, kisileri taniyamamaya baslar. Yikanma, giyinme gibi gündelik islerde yardim ihtiyaci duyar, hayaller görmeye baslar, depresyon gibi ruhsal hastaliklar bas gösterir. Ileri evrede ise; aile üyelerini taniyamama, yemek yemede yürümede güçlük, idrarini, diskisini tutamama, ciddi ruhsal davranis bozukluklari göstermeye baslar” dedi.

Alzheimer’in genellikle yaslilikta ortaya çikan bir hastalik oldugunu vurgulayan Dr. Yavuzyilmaz, “65 yasin üzerinde 10 kisiden birinde, 85 yasin üzerinde iki kisiden birinde görülür. Tüm dünyada 20 milyona yakin Alzheimer hastasi bulunmaktadir. Kadinlarda ve erkeklerde hemen hemen ayni oranda görülür. Alzheimer hastaligi bulasici ve kalitsal bir hastalik degildir. Ancak düsük oranda ailesel bir yatkinlik olabilecegi düsünülmektedir” dedi.

Alzheimer hastaliginin kesin tedavisi olmadigini belirten Dr. Yavuzyilmaz, “Yapilan tedaviyle, hastalik tamamen ortadan kaldirilamaz, ancak ilerlemesi yavaslatilir Bu hastaligin tedavisinde erken tani çok önemlidir. Tedavide ki amaç, hastanin yasam kalitesini arttirmaktir.” ifadelerine yer verdi.

Yasam kalitesini arttirmak için öneriler

Teshisi konmus hastada yasam kalitesini arttirmak için dikkat edilmesi gerekenleri siralayan Dr. Yavuzyilmaz “Hastanizi mümkün oldugu kadar alisik oldugu ortamdan ve esyalarindan uzaklastirmayin, evin içinde ki esyalari azaltin, odalarin girisindeki engelleri kaldirin, evin aydinlatmasini artirin, kayabilen ayakkabi ve terlikten kaçinin, hastaligin erken döneminde, ne yapmasi gerektigini, olan biten olaylari, tarihleri, insanlari mümkün oldugunca tekrarlayarak hatirlatin, esyalari bulmada güçlük çektiginde, dolaplarin, kapilarin üzerine neyin ne oldugunu ve nasil kullanildigini hatirlatan etiketler yapistirin, hasta yemek yemegi reddedebilir veya asiri yemege baslayabilir, porsiyonlarini siz ayarlayin, belli saatlerde sofraya oturtun, giyinmede güçlük çekmemeleri için kullanimi daha kolay olanlari seçin, kendisinin yikanmasina izin verin ama hastayi adim adim yönlendirin, bu tarz faaliyetlerle onun zihnini canli tutun” diye konustu.

‘Ilerlemesini durdurabilirsiniz’

Son olarak alzheimer hastaligindan korunmak için de egzersiz yapma ve dengeli beslenmenin oldukça önemli oldugunun altini çizen Dr Yavuzyilmaz ,”Bunun yaninda alkol ve sigara kullanimindan uzak durmak, sosyallesmek, zihni aktif tutmak için bulmaca çözmek, kitap ve gazete okumak gibi faaliyetler de hastaligin ilerlemesini durdurmada etkili olmaktadir” dedi.