Sigarayi Birakip Kosu Sporuyla Ilgilenen Özgür Sancak, Türkiye'nin Ender Ultra Trail Maratoncularindan Oldu
Denizli’de 21 yil tiryakisi oldugu sigarayi birakan saglik görevlisi Özgür Sancak, spora adadi hayatinda basaridan basariya konusuyor. 165 kilometre kosarak Türkiye’nin ender ultra trail maratoncularindan birisi haline gelen Sancak, Fransa’da yapilacak 170 kilometrelik Mont Blanc Dagi Kosusu’nda Türk bayragini dalgalandirmak istiyor.
Burada derece elde eden Sancak, daha sonra Türkiye’de düzenlenen büyük maraton kosularina boy gösterdi. Geçtigimiz mayis ayinda yapilan Iznik’teki büyük maratonda 165 kilometre kosan Sancak, elde etigi ikincilik ile Türkiye’nin az sayidaki sporculari arasina girme basarisina ulasti. Temmuz ayinda son katildigi Uludag Ultra Trail 100 kilometre parkurunu da 12 saat 41 dakika kosarak ikinci olan Sancak, simdi ise yurt disinda düzenlenen dünyanin en büyük yarismalarina hazirlaniyor. Sancak, en büyük hedefinin Türkiye ve Denizli’yi basariyla temsil etmek.
"Saglik problemleri yasamaya basladigim için sigarayi birakmaya karar verdim"
Bisiklet hevesiyle basladigi sporda yari maraton, sprint, olimpik ve triatlon yarismalariyla sürdürdügünü belirten Özgür Sancak, 11 yildir içmedigi sigara sayesinde yasam kalitesinin attigini belirtti.
Sancak, birçok büyük maraton yarismalari için yogun çalismalar yaparak katildigini ve dereceler elde etmeyi basarabildigini ifade ederek, "Ben 21 yil boyunca sigara kullanicisiydim. Sonra saglik problemleri yasamaya basladigim için sigarayi birakmaya karar verdim. Ama birçok yöntem denememe ragmen sigarayi birakamamistim. Daha sonra bisikletle tanistim ve bisiklet bana kendimi çok iyi hissettirdigi için sigaradan kurtuldum. 2011- 2012 yillarinda sigarayi biraktiktan sonra ciddi anlamda bisiklete basladim. 3-4 yil önce kosuyla tanistim ve daha önce hiç kosmamistim. Bana 2018 yilinda Afyon’da 55 kilometrelik Frig Vadisi Ultra Maratonu diye bir yarisma oldugunu söyledi.
Bana bu yarismada kosmak imkansiz gibi gelmisti. Biraz programli hazirliklar yaptiktan sonra o kosuya katilip birinciligi elde ettim. Bodrum Ultra Maratonu’nda 100 kilometre kostum ve orada derece aldim. Sonra cigerlerim açildi galiba ve birazda psikolojik olarak kosma istegi de olustu. Bende sinirlari zorlayip zor olan Iznik’teki büyük maratona katilmaya karar verdim. Bu maratonda 160-165 kilometre kosuyorsun ve çok zor bir yaris. Bu yarisma için çok uzun süre hazirlanman lazim. 2 ay daha çalistiktan sonra Iznik Ultra Maratonuna katilarak derece elde ettim” dedi.
"Ultra maraton yarismalari ben de bir tutku haline geldi"
Sabah günes dogmadan kalkip, hazirlanarak karanlikta antrenman yaptigini anlatan Özgür Sancak, kendisinin de bu kadar uzun mesafeler kosmasina sasirdigini aktardi. Sancak, ultra maratonlarinin kendisinde bir tutku haline geldigini vurgulayarak, "Ilk kosumda 23 saat 23 dakika kosmustum. Tabi bu ise 2019 yilindaydi. Daha sonra ultra maratonlari ben de bir tutku haline geldi ve ultra maraton yarismalarinda devamli kosmaya basladim. Geceleri gelip sahada antrenman yapiyorum. Genellikle gece saat 03.00 - 04.00 gibi kalkiyorum. Ise gitmeden önce 3-4 saat antrenman yapiyorum. Bu kostugumuz mesafeler insanin aklini alamayacagi mesafeler. Bir insana deseniz ki 20-30 saat veya 100-200 kilometre kosacaksiniz diye, buna insanin zihni idrak edemiyor" diye konustu.
"Türkiye’yi ve Denizli temsil etmek istiyorum"
En büyük hedefinin ülkesini ve Denizli’yi temsil etmek oldugunu açiklayan Özgür Sancak, uzun saatler süren yarismalarda birçok vatandasin kendilerine nasil hayatta kalabildigini sorduklarini söyledi.
Sancak, yarismada yanlarinda bulunmasi gerek zorunlu gereçlerin oldugunu belirterek, su bilgileri paylasti:
"Uludag’da ve Iznik’te yapilan 2 farkli ultra maratonunda ikinci oldum. 20 saat 36 dakika kosarak ikinci derecesi elde ettim. Simdi ise biraz daha programli çalisip birinci olmak ve parkur rekorlarini kirmak istiyorum. Hedefim o yurt disindaki Fransa’da düzenlenecek Ultra Trail du Mont Blanc’ta tek hamlede 170 kilometre boyunca Mont Blanc Dagi’ni turlamak. Yaklasik 11 bin metre yükseklik kazanimi var. Bu gibi büyük yarismalarda katilip dereceler alarak, Türkiye’yi ve Denizli temsil etmek istiyorum. Bize en çok sorulan sorular ’Hiç durmadan mi kosuyorsunuz. Hiç acikmiyor musunuz. Gece karanlikta nasil kosuyorsunuz’ oluyor. Bu tip sorular bize çok geliyor. Bizim ultra maraton kosarken yanimizda tasimamiz gerek zorunlu malzemeler var. Bunlar bir adet sirt çantasi, acil durum battaniyesi, suluklarimiz ve benzeri malzemeleri yanimizda tasimak zorundayiz"