Düzce'de Korku Ve Travma Aktarlarin Yogunlugunu Artirdi
DÜZCE – Düzce’de geçtigimiz 23 Kasim’da meydana gelen 5,9 büyüklügündeki depremin ardindan yasadiklari korkuyu atlatamayan vatandaslar, aktarlarin yolunu tutuyor. Stres, kaygi ve korku gibi duygulardan arinmak isteyen vatandaslar, en çok papatya, melisa, kantaron ve kardes kanini tercih ediyor.
"Depremden sonra talep artti"
Aktar Eren Özdemir, "Insanlarin birkaç bitki ile bu deprem stresini, sikintiyi, travmayi atlatabilmesi mümkün. Melisa, papatya, kantaron, kardes kani dedigimiz bitki ile birlikte kullanilabilecek birçok ürün var. Herkesin bünyesi farkli oldugu için her bitkinin kendi içinde vücuda verdigi etki farkli olabilir. Genellikle melisa, papatya daha çok tercih ediliyor. Bu da geceleri uyuyamamak, sinir, sikinti ve korkunun daha çok üst safhada olmasi, panik atagin yüksek seviyede olmasindan kaynaklaniyor. Ayni zamanda kardes kani dedigimiz bir bitki var. Bu bitki, korkuya yönelik daha etkili olmasi sebebiyle tercih ediliyor. Bu bitkiler sürekli sattigimiz ürünler ama depremden sonra bu ürünlere talep daha da artti" dedi.
Uykusuzluk ve panik atak gibi sikintilar için melisa, papatya ve kantaron bitkilerinin sikça tercih edildigini vurgulayan Özdemir, "Bunlarin yani sira kardes kani dedigimiz bir bitki var. Bu bitki de korkuya iyi geldigi için tercih ediliyor. Bu bir reçinedir. Bunu bir bardak suda demleyerek ya da kaynatarak ya da soguk suda içilebiliyor. Çocuklardan yaslilara kadar herkes kullanabiliyor. Zarari yoktur" diye konustu.
"Gece yatmadan önce ya da kahvaltidan sonra içilmesini tavsiye ediyoruz"
Bitki çaylarinin aksam yatmadan önce tüketilmesi gerektigi tavsiyesinde bulunan Özdemir, "Insanlarin ruh haline baktigimizda gece daha çok sinir, stres, sikinti, korku hali görülüyor. Yatmaya yakin, yatmadan 1 saat ya da 2 saat önce içilmesini, etkiler devam ediyorsa kahvaltidan sonra da içilmesini tavsiye ediyoruz. Bu sayede insan vücudu dinlenmis oldugu için uykusunu rahat alabildiginden ertesi güne kaygilari, travmalari hafiflemis olarak baslayacaklardir" dedi.