El Ve Ayak Uyusmasi 'Diyabet' Belirtisi Olabilir
Endokrinoloji ve Metobolizma Hastaliklari Uzmani Dr. Esra Tutal ile Kardiyoloji Uzmani Dr. Kenan Çakmak, el ve ayak uyusmasinin ’diyabet’ belirtisi olabilecegini söyledi.
Diyabet hastaliginin dünyada oldugu gibi Türkiye’de de milyonlarca kisiyi etkiledigini söyleyen Uzm. Dr. Tutal, “Susuzluk, çok su içme ve sik idrara çikma, kilo kaybi, tekrarlayan enfeksiyonlar, el ve ayaklarda uyusma ve daha ciddi vakalarda koma, diyabetin baslica belirtileridir. Seker hastaligi ömür boyu süren kronik bir hastaliktir. Tedaviyle kan sekeri normal sinirlarina çekilebilir. Kan sekerinin normal sinirlarda olmasi kisiyi, sekerin olumsuz sonuçlarindan korur. Seker düsürücü ilaçlar zamaninda ve düzenli kullanilmalidir” dedi.
“Böbrek yetersizligine neden olabilir”
Diyabetin koroner arter hastaligini ve inme riskini 2-4 kat artirdigina dikkat çeken Esra Tutal, “Diyabet zamanla kalp, damarlar, göz, böbrek ve sinirlerde yapisal degisikliklere yol açabilir. Kronik böbrek yetersizliginin de en önemli sebeplerindendir. Fazla kilolar seker hastaligina davetiye çikarir. Is yerinde uzun saatler hareketsiz kalmayin. Özellikle ofis ortaminda saatlerce oturarak çalismak diyabet riskini artirir. Fiziksel açidan aktif olmaya dikkat edin, haftanin en az 5 günü, en az 30 dakika düzenli yürüyüs yapmaya özen gösterin. Az yagli, düsük kalorili, lifli gidalari tercih edin. Meyve, sebze ve tam tahilli besinleri sik tüketin” diye konustu.
Kalp ve damar hastaliklarinin seker hastalarinda en önemli ölüm sebebi oldugunu dile getiren Uzm. Dr. Kenan Çakmak ise seker hastalarinin düzenli araliklarla kalp kontrolü yaptirmayi ihmal etmemesi gerektiginin altini çizdi.