Dis Sagligini Bozan Aliskanliklar

Dis Hekimi Dr. Melih Sengül, günlük hayatta bazi aliskanliklarin dis sagligini tehdit ettigini söyledi.

Dr. Sengül, ’’Disi bir araç gibi kullanmak, iplik koparmak, paket açmak, tirnak kemirmek, dile piercing takmak, Iste dis sagliginizi bozan aliskanliklar’’ dedi.



Dr. Melih Sengül, dis sagligini bozan aliskanliklari söyle siraladi:

’’Sise kapaklarini ya da ambalaj kagitlarini dislerinizle açmak; bu aliskanlik dislerinizin yipranmasina ve çatlamasina yol açar.

Gereksiz ve yanlis kürdan kullanmak.

Dilinize piercing yaptirmak; piercing yapilmis bir dil, asiri agiz sulanmasina, enfeksiyona, aciya, sismeye, ufalanmis dislere, salya üretiminde fazlaliga ve sinir dokularinda hasara neden olur. Ön dislerinize çarpan piercing vidasi dislerinizde hasara yol açar.

Dis sikmak ya da gicirdatmak; kalem kemirmek, pipo içmek, disle ip koparmak, kabuklu yemisleri disle kirmak.

Dislerinizi firçalamadan yatmak; eger dislerinizi firçalamaz ve agiz bakiminizi yapmazsaniz, dislerinizde olusan plaklar dis eti hastaliklarina ve agzinizda üreyen asit ise dislerinizin zarar görmesine yol açar. Disi firçaladiktan hemen sonra asitli içecekler içmek. Asitli içecekler hem asindiricidir hem de içerdikleri renklendiriciler sebebiyle firçalanmis dis üzerinde zararli etkilere sahiptir.

Disleri karbonatla firçalamak; ilk anda disleri temizliyor, beyazlatiyor gibi görünse de karbonat kullanimi aliskanlik haline geldiginde dis minesinde asinmaya yol açacak, dislerin lekelenmesi ve renk degisimi çok daha hizli olacaktir.

Dislerinizi sikiyor veya gicirdatiyorsaniz gece dis koruyucusu kullanmadan yatmak; dis sikmak veya gicirdatmak dislerinizde ciddi asinmalar olusturabilecegi gibi tedavisi çok zor eklem rahatsizliklarina ve yüzde asimetriye yol açar.

Baskasinin dis firçasini kullanmak; ne kadar yakin olursaniz olun, baskasinin dis firçasini kullanmayin. Baskasina ait firçalar, birçok yabanci bakteriyi barindirir ve sizin bu firçayi kullanmaniz sagliginizi tehdit eder.

Tirnak yemek; tirnaklarinizi yemeniz zamanla dislerinizde yipranmaya ve dis minesinin köselerinin kirilmasina yol açar.

Sekerli sakiz kullanmak; sekerli sakiz ve sekerler dis çürümelerine yol açar.

Parmak emmek; parmak emmek dislerin sirasini bozar. Emzik ve biberonlar da iki yasindaki bebekler için ayni nedenle sakincalidir.

Yatmadan önce meyve suyu içmek; meyve sularindaki asit gece boyunca agzinizda kalarak dislerde hasara yol açar. Özellikle dis gicirdatiyorsaniz asinma etkisi daha çok olur.

Asitli ve renkli içecekleri pipetsiz içmek; özellikle dis beyazlatma islemi yaptirdiysaniz, rengi korumak için çay ve kahve gibi koyu renkli içecekleri pipetle içmek faydali olacaktir.’’

Hangi durumlarda doktora basvurulmasi gerektigini belirten Dr. Sengül, “Bu aliskanliklardan bagimsiz olarak bas-boyun-kulak agrisi, kulak çinlamasi, migren tipi agrilar, kafa, boyun ve omuz kaslarindaki gerginlikler, çene ekleminde agri, yutkunma zorluklari, uyku bozukluklari gibi sikâyetlere eslik eden dis asinmasi da varsa bu durum dis kapanis bozukluguna bagli olabilir. Mutlaka bir dis doktoruna basvurun” seklinde konustu.