Yüregir'de Ücretsiz Diyetisyen Hizmeti
Yüregir Belediyesinin vatandaslarin sagligini korumak ve dengeli beslenmelerini saglamak amaciyla baslattigi ücretsiz diyetisyen hizmeti yogun ilgi görüyor.
3 ayda 520 kisinin basvurdugu uygulamada Beslenme ve Diyet Uzmani Yaren Inci, kilo vermek isteyen vatandaslara saglikli sekilde kilo vermeleri için destek oluyor.
Hafta içi 08.00 - 17.00 saatleri arasinda Yüregir Belediyesi Kültür Merkezi’nde verilen diyetisyen hizmetinden yararlanmak isteyen vatandaslar öncelikle belediyenin 444 80 44 çagri merkezinden randevu olusturuyor. Daha sonra kan tahlilleri ile birlikte merkeze gelen vatandaslarin boy ve kilo ölçümleri yapiliyor, kisiye özel belirlenen diyet programi düzenli olarak takip ediliyor.
Kisiye özel beslenme listesi
Beslenme programlari hakkinda bilgi veren Diyetisyen Yaren Inci, “Kilo vermek için bize basvuran vatandaslarimizin detayli vücut analizlerini ve varsa mevcut hastaliklarini göz önünde bulundurarak kisiye özel beslenme listesi olusturuyoruz. Hastamiz, belirlenen ideal kilosuna ulasana kadar haftalik takibini yapiyoruz. Bu takiplerde uygulanan diyet programini devamli olarak güncelliyoruz. Diyet ile birlikte egzersiz programlari önererek daha saglikli kilo vermelerine yardimci oluyoruz” ifadelerini kullandi.
"Sok diyetlerden uzak durun"
Günümüzde birçok hastaligin sagliksiz beslenme kaynakli oldugunu belirten Inci; “Fazla kilolarinizi verirken sagliginizdan olmamak için diyetisyen esliginde hazirlanmis diyet listelerini takip etmeniz gerekir. Kisiye özel hazirlanan programdaki hiçbir ana ve ara ögün atlanmamalidir. Kulaktan dolma bilgiler ile uygulanan hatali programlar pek çok saglik problemine yol açabilir. Sok diyetlerden kesinlikle uzak durulmalidir” diye konustu.