Aktar Herkesin Çöpe Attigi Kiraz Sapinin Faydalarini Anlatti
Eskisehir’de aktarlik yapan Koray Özkiliç, yaz aylarinda çöpe atilan kiraz saplarinin güçlü bir idrar söktürücü olmanin yaninda böbrek taslari ve
Odunpazari ilçesi Tasbasi Caddesi’nde uzun yillardir aktarlik yapan Koray Özkiliç, kiraz sapinin faydalarini anlatti. "Herkes bunu çöpe atiyor. Ancak faydasini duyanlar saskina dönüyor" diyen Özkiliç, “Kiraz sapi ne ise yarar diye düsünüldügünde kirazin faydalari ile ilgili bilgiler akla gelir. Düzenli tüketim sonrasi vücutta bulunan ödemi atmaya yardimci olan, idrar yollari üzerinde gelisebilecek olan enfeksiyonlara karsi koruma saglayan kiraz sapi, ayni zamanda böbrek taslarinin önlenmesinde ve vücuttan atilmasinda da son derece etkilidir” dedi.
Özkiliç, kiraz sapinin düzenli tüketimle böbrekte kum ve tas olusmasini engelledigini, dogru tüketildiginde stres ve depresyon gibi konularda fayda göstererek uykuya dalmayi kolaylastirdigini ifade ederek sunlari söyledi:
“Böbrek ve idrar yollarinin temizlenmesine iltihap olusumunu engelleyerek yardimci olur. Idrar yollarinda olusabilecek enfeksiyonlarin tedavisinde kullanilir.
Vücudun ödemden arinmasini destekler. Toksinlerin uzaklasmasini saglayarak detoks görevi görür. Içeriginde bulunan potasyum sayesinde dogal idrar söktürücüdür. Leke, sivilce, siyah nokta gibi cilt sorunlarini ortadan kaldirmaya yardimcidir. Düzenli tüketim sonrasinda böbrekte kum ve tas olusmasini engeller. Dogru tüketildiginde stres ve depresyon gibi konularda fayda göstererek uykuya dalmayi kolaylastirir. Yag ve vücuda direnç metabolizmasi saglar. Regl döneminde hormon degisiklikleriyle birlikte meydana gelen siskinliklerin ve agrilarin azalmasinda etkili rol oynar.”
Kiraz sapi nasil tüketilmeli
Özkiliç, kiraz sapinin nasil tüketilmesi gerektigi hakkinda da bilgi verdi. Aktar Özkiliç, “Kiraz sapi çayi tüketimi için belirli bir zamandan bahsetmek dogru olmaz. Çünkü kiraz sapi çayi gün içinde istenildigi zaman tüketilebilir. Ancak ödem atici ve idrar söktürücü içerigi nedeniyle bu çayin aç karnina içilmesinin genel bir tavsiye oldugu bilinir” dedi.
Kiraz sapi nasil demlenmeli
Özkiliç, "Aktarlarda bulunabilen kiraz sapini kendiniz de aldiginiz kirazin saplarini iyice yikayip kuruttuktan sonra elde edebilirsiniz. Kiraz sapi tarifi söyledir: Suyu kaynatin, bir tutam kiraz sapini kaynatilan suyun içine ekleyerek 5-10 dakika demlemeye birakin. Demleme islemini kaynatmadan yapin. Ilidiktan sonra kiraz sapi çayi tüketilebilir” seklinde konustu.