SAGLİK / ZEKÂNIZI GELİŞTİRMEK İÇİN 11 ADIM

Monotonluktan kurtulun: Hayatınızı sürekli aynı şekilde sürdürmek zamanla beyni tembelleştireceği için sürekli yeni şeyler deneyin ve öğrenmeye açık olun.