Hamileler Gönül Rahatligiyla Yüzebilir

Denizli Özel Tekden Hastanesi Kadin Hastaliklari ve Dogum Uzmani Doç. Dr. Ömer Demirtas, yüzmenin hamileler için en güzel sporlardan oldugunu belirtti.

Yüzmenin hamile kisiyi yormadigini ve karin içi basinci arttirmadigini ifade ederek hamile kisilerin yapabilecegi en rahat ve sikintisiz sporlardan birisi oldugunu vurguladi. Doç. Dr. Demirtas havuzda yüzecek kisilerin havuz temizligine dikkat etmeleri gerektigini dikkat çekti.

Doç. Dr. Demirtas sicak havalarda yüzmek isteyen hamile kisilerin sivi kaybina dikkat etmeleri konusunda da uyardi. Havuzdan çiktiklarinda günese fazla magdur kalmamalarini ve bol sivi alimina dikkat etmelerini ifade etti.