Wellness Kurslarina Yogun Ilgi

Fiziksel, zihinsel ve sosyal açidan da iyi olma hali olan bir spor dali olan Wellness ile ilgili Sümerevler Atletizm Pistinde antrenörler nezaretinde etkinlik düzenledi.

Gençlik ve Spor Il Müdürü Fikret Keles, Wellness kurslarina ilginin her geçen artigina dikkat çekerek, “Yasam kalitesini yükseltmek için bilinçli ve istekli bir sekilde alinan kararlari ve bu kararlarin uygulanma sürecini kapsar. Iyi yasam ya da saglikli yasam olarak da adlandirilan wellness, kisinin hayatindaki stresi yönetebilmesi, duygulariyla nasil basa çikacagini bilmesi ve hayatinda dengeyi kurabilmesiyle ilgilidir. Yani wellness dedigimizde yalnizca fiziksel açidan saglikli olmayi degil, her açidan saglikli ve huzurlu olmayi kast ederek tüm bayanlari spor yapmaya davet ediyorum” dedi.