Artan Grip Vakalarina 'Maske' Önerisi
Kayseri Sehir Hastanesi Enfeksiyon Hastaliklari Klinik Mikrobiyoloji Uzmani Dr. Ögr. Üyesi Aysin Kilinç Toker, uzun süren ve agri semptomlarla geçen grip vakalarinin arttigini söyleyerek, vatandaslara maske uyarisinda bulundu.
Vatandaslara uyarilarda bulunan Toker, kalabalik ortamlarda maske takilmasi gerektigini önererek, "Soguk havalarla birlikte tabiri caizse grip mevsimi geldi. Grip, nezle, soguk alginligi, üst solunum yolu enfeksiyonlarinda ciddi bir artisimiz mevcut. Bu dönemde özellikle son iki hafta soguklarin belirginlesmesiyle de daha da agir seyreden vakalarimiz oluyor. Özellikle soguk havalarin olmadigi dönemlerde üst solunum yollarimizin virüslere karsi bir direnci varken, sogukla birlikte bazi bariyerler bozuluyor. Bu nedenle de özellikle virüslerin üst solunum yolu enfeksiyonlari açisindan hastalik olusturma ihtimalleri artiyor. Ayrica kapali alanlarda fazla bulunmamiz, günese olan maruziyet süremizin azalmasi, kalabalik ortamlarda, kapali alanlarda siki bir temas içinde olmamizda insandan insana yayilimi arttirdigi için hizli bir yayilim ve uzun süren semptomlar meydana gelebiliyor. Özellikle bu dönemde geçtigimiz pandemi döneminden bagimsiz bir sekilde, normal dönemde gördügümüz mevsimsel influenza, rinovirüs ya da RSV dedigimiz diger solunum yolu enfeksiyonu etkenleri ve virüsler zaten ön planda. Bunlardan korunmak için ek yapilabilecek tedbirler mevcut. Özellikle soguk havalarda bile olsa, bulundugumuz ortamlari havalandirmamiz, mümkün oldugunca günes maruziyetimizi artirmamiz, kalabalik ortamlarda, gerekirse maske, maske kullanamiyorsak bile hasta olan kisilerden mesafemizi korumamiz, özellikle okula giden çocuklarimiz için el yikama aliskanligini artirmak, hasta olan çocuklarimizi en azindan çok fazla semptomlari oldugu dönemlerde okula göndermemek güzel çözümler olabilir. Bu etkenler viral enfeksiyonlar oldugu için evde dinlenmek, uyku düzenimizi saglamak, gündüz süresi azaldigi için erken yatmak ve dengeli beslenmek vücut direncini artirmak adina çok önemli. Özellikle bu dönemlerde hani kalorisi yüksek gidalar yerine meyve sebze tüketimi, özellikle süt ve süt ürünleri tüketimi, C vitamini içerikli destek, takviyeler de olabilir ama bunlari limon, mandalina, portakal gibi meyvelerden almak da önemli" ifadelerini kullandi.
Toker, "Havalarin sogumasinin geciktigi varsayarsak, ekim ve kasim aylarindaki soguma daha geç oldugu için ani sogumadan dolayi bir hastalik yüklenmesi oldu. Araligin ikinci yarisinda insanlar kalabalik yerlere birdenbire kapandi ve kalabalik yerlere birdenbire giris daha fazla oldugu için yogun sekilde görüyoruz. Bagisiklik sistemimiz farkli kimyasal etkenler, çevresel faktörler, hava kirliligi gibi nedenlerle bu sene daha düsük bir görülüyor. Bu nedenle de gerçekten saglikli kisilerde dahi uzun süren ve agri semptomlar görüyoruz" dedi.