Ince Bagirsak Sagligina Dikkat

Fonksiyonel Tip uygulayicisi olan Kent Hastanesi Acil Tip Uzmani Dr. Sevilay Karaduman, bagirsak sagliginin beyin sagligiyla yakin iliskisinin ortaya konulmasinin ardindan bagirsaklarin “ikinci beyin” olarak adlandirildigini hatirlatti. Bu yüzden de bagirsak sagliginin son yillarda çok daha önem kazandigini belirten Uzm. Dr. Karaduman söyle konustu: “Yillardir her yemek sonrasi karin agrisi, gaz kramplari, gegirme, siskinlik, gaz, ishal/kabizlik ataklari ve hazimsizlik gibi kronik yakinmalariniz mi var? Sabah dümdüz bir karinla uyanip agziniza giren ilk lokmayla hamile gibi siskinlik mi basliyor? Açken hiçbir sorun yokken, gida tüketimi ile birlikte sorunlariniz basliyor mu? Bu sikâyetlere eslik eden fibromiyalji, kronik yorgunluk, huzursuz bacak sendromu, dikkat ve hafiza zayifligi (sisli beyin), akne, interstisiyel sistit gibi tanilariniz var mi? Takviyeler kullanmaniza ragmen ferritin, B12, D vitamininiz bir türlü yükselmiyor mu? Bu sikayetlerden birine veya birkaçina sahipseniz klasik tipta halen gözden kaçmasina ragmen, fonksiyonel tibbin temel konularindan biri olan SIBO olabilirsiniz. SIBO (Small Intestinal Bacterial Owergrowth) en basit tanimi ile ince bagirsakta bakteri artisidir, bu artisin neden oldugu hastaliktir.”

Huzursuz bagirsak sendromu ile karistiriliyor

Ince bagirsaklarda çok az bakteri bulundugunu, bunun nedeninin de mide asidi oldugunu belirten Uzm. Dr. Karaduman, “Midemizdeki asit, bakteriler için bir bariyer olusturuyor ve ince bagirsaga geçmesini engelliyor. Bir de ince ve kalin bagirsak arasindaki tek yönlü çalisan bir kapak sistemi kalin bagirsaktaki bakterilerin ince bagirsaga kaçmasina engel oluyor. Iste bu bariyerlerin herhangi birinde bozukluk SIBO’ya zemin hazirliyor. Ince bagirsak bakterinin ürememesi gereken bir yerdir. Bakterilerin ait oldugu yer, kalin bagirsaktir” diye konustu.



Nedenleri çok

Sezaryenle dogmus olmaktan anne sütü almamis olmaya; antibiyotik, agri kesiciler ve özellikle mide asidi azaltici ilaç kullanimina kadar SIBO’ya yol açan nedenleri siralayan Uzm. Dr. Karaduman, “Geçirilmis besin zehirlenmeleri, stresli bir yasam, sagliksiz beslenme, diyabet, safra kesesi ameliyati ve diger geçirilmis karin ameliyatlari, karbonhidrattan zengin beslenme de nedenler arasinda. SIBO genellikle, irritabl bagirsak sendromu (IBS) veya huzursuz bagirsak olarak yanlis teshis edilir. Arastirmalar IBS teshisi konanlarin yarisinin aslinda SIBO oldugunu gösteriyor” bilgisini verdi.

Nefes testi

Uzm. Dr. Sevilay Karaduman; IBS, inflamatuar bagirsak hastaligi, gluten, kazein, laktoz, fruktoz gibi gida intoleranslari ve özellikle histaminin toleransinin çogu zaman SIBO ile birlikte seyrettigini söyledi.

Ayrica SIBO’nun otoimmün hastaliklarla, hashimoto ve hipotiroidi ile sik birliktelik gösterdigini kaydeden Uzm. Dr. Karaduman, sözlerini söyle tamamladi: “SIBO tanisi nefes testinde hidrojen ve metan gazlari ölçümleriyle yapilir. Tedavisi fonksiyonel tip uygulayicisi tarafindan sistemik dolasima girmeyen özel antibiyotikler, beslenme protokolleri ve protokole uygun takviye ürünlerle yapilir. Uzun süreli ve siki takip gerektiren bu süreçte fonksiyonel tip uygulayicisi, fonksiyonel tip diyetisyeni ve hastanin birbirleri ile sürekli iletisim halinde tedaviyi sürdürmeleri, özenli ve uyum içinde çalismali gereklidir.”