Diyette Adana Kebap Yemek Mümkün

Kebabin baskenti Adana’da birçok insan diyet yaparken kebap yemekten kaçiniyor. Kuyruk yagiyla hazirlanan, masaya 10 çesit salata ile servis edilen Adana kebabin diyet yaparken yenilmesinin herhangi bir zarari olmadigi ögrenildi. Diyetisyenler ve kebapçilar, diyet sürecinde 1 veya 2 dilim ekmekle Adana kebap yemenin vücuda zarar vermedigini belirtti.

Kentte uzun yillardir kebapçilik yapan Cihangir Korkmaz, “Diyet yaparken gelip kebap yiyen çok misafirimiz var. Onlara kebap hazirlarken yag oranini düsürüyoruz ve az ekmek ile servis ediyoruz” dedi.

Diyetisyen Sabahat Gök, “Diyet yapan birçok danisanim, ‘Kebap yiyebilir miyim?’ diye soruyor. Adana’da birçok kebapçida, kebaptan önce en az 10 çesit salata geliyor. Kebaptan önce mutlaka bu salatalar tüketilmeli. Kadinlar 1 dilim, erkeklerde 2 dilim ekmekle haftada 1 Adana kebap yiyebilirler. Hiçbir zarari olmaz” diye konustu.