Açik Havada Spor Keyfi Tepebas'inda

Bu çerçevede açik havada düzenlenen sabah egzersizleri vatandaslarin yogun katilimi ile devam ediyor. Pazartesi, Sali, Çarsamba ve Persembe günleri düzenlenen egzersiz programlari, uzman spor egitmenleri esliginde gerçeklestiriliyor. Egzersizlerde aerobik ve pilates egitimleri veriliyor. Sabah egzersizleri Pazartesi ve Çarsamba günleri Seker Parki’nda saat 09.00’da, Sali ve Persembe günleri M. Abdülcemil Kirimoglu Parki’nda saat 09.00’da basliyor.

Hem çocuk hem yetiskin yoga egitimleri sürüyor

Öte yandan uzman egitmenler gözetiminde gerçeklestirilen yetiskin ve çocuk yoga egitimleri, haftada üç gün olmak üzere düzenleniyor.

Vücut esnekligini ve dengesini artirmasinin yani sira stres ve nefes alisverisine katkilari ile de bilinen yoga egitimleri çocuklar için Cumartesi günleri Özdilek Koruluk alanda saat 10.00-11.00 ile 11.00-12.00 arasinda gerçeklestiriliyor. Yetiskin yoga ise Çarsamba ve Cuma günleri Hayrettin karaca Parkinda saat 19.00’da, Cumartesi günleri Özdilek Koruluk alanda saat 10.00’da basliyor. Çarsamba günleri ise Hayrettin Karaca Parki’nda saat 10.00’da ebeveynli çocuk yogasi egitimleri de düzenleniyor. Egitimlere katilan Eskisehirliler de nefes çalismasi ve meditasyon ile birlikte fiziksel olarak da faaliyet göstermekten dolayi memnun olduklarini belirtiyor.

Egzersiz ve yoga programlarina katilmak isteyen vatandaslarin havlu, su ve matlarini yanlarinda getirmesi gerekiyor.