Yaz Enfeksiyonlarina Dikkat

Kent Hastanesi Iç Hastaliklari Uzmani Dr. Necdet Yetim, sicaklarla bogustugumuz yaz mevsiminde vücut isisini korumanin önemini vurguladi. Dr. Yetim, solunum yollari, mide bagirsak ve idrar yollari enfeksiyonlari konusunda uyarida bulundu. Bir enfeksiyon hastaliginin olusmasi için iki faktör gerektigini belirten Dr. Yetim, “Birincisi mikrobun olmasi, ikincisi de vücut direncinin yani bagisiklik sisteminin zayif olmasidir. Bu sistemin güçlü olmasi için basta vücut sicakligi olmak üzere birçok faktörün normal olmasi gerekmektedir. Immun sistemimiz güçlü olursa mikrobu alsak bile hasta olmayiz ya da hastaligi çok hafif atlatiriz” diye konustu.



Yaz gribi

Solunum yollari enfeksiyonlarini daha çok kis aylarinda gördüklerini belirten Uzm. Dr. Yetim, klima kullaniminin yayginlasmasiyla bu vakalarin yaz aylarinda da arttigini kaydetti.

Genellikle disarda 30 derece üzerinde olan sicakliktan klimayla saglanan 22-23 derece sicakliga geçildiginde vücutta ani isi düsmesi sonucu direnç kirilmasi olustugunu ifade eden Dr. Yetim, sözlerini söyle sürdürdü:

“Bu sirada solunum sisteminde firsat kollayan bir mikrop varsa bu durumdan yararlanarak hücre içine girerek enfeksiyonu baslatir. Ayrica soguk yiyecek ve içecekler de bogaz bölgesinde isi düsmesine neden olarak ‘yaz gribi’ dedigimiz enfeksiyonun olusmasinda rol oynarlar.”

Mide bagirsak enfeksiyonlari

Uzm. Dr. Yetim, yaz aylarinda daha çok sindirim sistemi enfeksiyonlarinin görüldügüne dikkat çekti. Yetim, sindirim sistemine mikroplarin besinler araciligi ile girerek yemek borusu, mide ve bagirsaklarda yerlesip oralarda enfeksiyona neden olduklarini vurguladi. Sicak etkisi ile yiyeceklerin çabuk bozulup bayatladigini ve mikrop odagi haline geldigini kaydeden Yetim, “Özellikle et grubu, süt ürünleri ve sekerli yiyeceklerde mikroplar kolaylikla ürerler ve böylece enfekte olmus yiyeceklerin yenmesiyle bedenimize girerler. Mide ve bagirsaklarda çogalarak mide bagirsak enfeksiyonlarina neden olurlar. Ayrica soguk yiyecek ve içecekler de mide ve bagirsaklarda direnci düsürerek ortamdaki bazi flora bakterilerinin patojen, yani hastalik yapar hale gelmesine neden olurlar. Flora, sindirimde rol oynayan, hastalik yapmayan mikroplardir. Soguk etkisi ile bu mikroplar, bulunduklari yerde enfeksiyonlara neden olabilirler” dedi.



Idrar yolu enfeksiyonlari

Iç Hastaliklari Uzmani Dr. Yetim, yaz aylarinda sik görülen bir diger enfeksiyonun üriner sistem (idrar yollari) enfeksiyonlari oldugunu söyledi.

Yetim, “En sik idrar torbasi, idrar kanallari ve daha seyrek olarak böbrekler etkilenebilir. Idrar torbasi enfeksiyonuna sistit denir. Genellikle karin orta alt bölgelerinde sanci, dolgunluk ve rahatsizlik hissi, sik ve yanmali idrar yapma gibi sikayetlerle seyreder. Bu enfeksiyonlarin en önemli nedeni ise özellikle karin alt bölgelerinin soguk etkisinde kalmasidir. Çok soguk suda fazla kalmak, islak mayo ile rüzgarda durmak bedenimizin isisini düsürerek direncin kirilmasina yol açar. Ayrica kalabalik ortamlarda plaj ve özellikle yüzme havuzlarindaki sularda mikroplarin fazla olabilecegi de unutulmamalidir” diye konustu.



Üst solunum yollari enfeksiyonlari

“Yaz gribi” de denilen üst solunum yolu enfeksiyonlarinin belirtilerini ve yapilmasi gerekenleri anlatan Yetim, “Bu belirtiler; bogaz ve bas agrisi, akintilar, aksirik, öksürük, bazen üsüme-ates ve halsizliktir. Daha seyrek olarak alt solunum yolu enfeksiyonlari da olabilir. Bu hastaliklarda tablo genellikle daha kötüdür, öksürük balgam, üsüme-titreme ates ve bazen solunum yetmezligi görülebilir. Yaz aylarinda solunum yolu enfeksiyonlarindan korunmak için asiri terlemeden kaçinmak, bu nedenle ince pamuklu ve hava geçiren giysiler kullanmak, günes isinlarindan korunmak, bu nedenle sapka, semsiye ve günes koruyucu kremler kullanmak, klimali ortama girince direk soguk hava etkisinden korunmak, evde ve arabada klimalari çok soguk derecede çalistirmamak, özellikle bedenimiz sicak ve terliyken çok soguk yiyecek ve içeceklerden kaçinmak gerekir” dedi.



Sindirim sistemi enfeksiyonlari

Sindirim sistemi enfeksiyonlarinin en önemli belirtisinin ishal oldugunu söyleyen Yetim, sözlerini söyle sürdürdü:

“Sindirim sistemi enfeksiyonlarinda karin agrisi, bulanti-kusma, ates halsizlik gibi sikayetler de olur. Genellikle 3-5 gün içinde düzelme olur. Ancak bazen bu enfeksiyonlar, özellikle bebeklerde ve küçük çocuklarda yasami tehdit edecek siddette olabilir. Tedavide geç kalmamak, bir an önce beden su ve elektrolit dengesini düzletmek gerekir. Mide bagirsak enfeksiyonlarindan korunmak için yiyeceklerimizi uzun süre açikta ve sicakta birakmamak, bayat ve kirli yiyeceklerden kaçinmak, özellikle et grubu yiyecekleri iyi pisirmek, sebze ve meyveleri çok iyi yikayarak yemek, ellerimizi güzelce yikamadan herhangi bir sey tutarak yememek gerekir.”