Gastroenteroloji Uzmani Doç. Dr. Dogan Açiklamasi 'Ramazan Ayinda Mide Sikayetleri Artmaktadir'

Ramazan ayinin gelmesiyle birlikte Medical Park Elazig Hastanesi Gastroenteroloji Uzmani Doç. Dr. Zeynal Dogan, mide rahatsizligi olan hastalarin iftar ve sahurda nasil beslenmeleri gerektigi konusunda bilgilendirmelerde bulundu. Ramazan ayinda uzun süreli aç kalindigi için mide sikayetlerinin arttigini ifade eden Doç. Dr. Zeynal Dogan, "Ramazan ayinda mide sikayetleri artmaktadir. Mide sikayetlerinin artis nedenleri, midenin uzun süre aç kalmasi ve mide içindeki asidin artarak zayiflamis olan mide tabakasina hasar vermesidir. Artan diger bir sikayet ise halk arasinda fazla olan reflü sikayetidir. Reflü, mide içeriginin yukariya dogru gelerek gögüs kafesini yakmasi sonucu hastalarda gögüz üzerinde agri, yanma, eksime, agza aci su gelme gibi belirtilerdir. Hastalarimizda özellikle kronik gastrit, mide ülseri ve daha önce mide kanamasi geçirmis olan hastalar Ramazan ayinda biraz daha fazla sorun yasamaktadirlar. Bunun nedeni de hastalarin özellikle iftar vakitlerinde çok hizli, çok yogun, çok karbonhidratli, yagli, kizartilmis, sekerli ve serbetli seyleri yemelerinden kaynaklaniyor. Bu sikâyetlerin önüne geçmek için hastalarimizin özellikle mide sikâyetleri yeni baslayanlarin öncelikle bir dahiliye veya gastroenteroloji uzmanina gidip tedaviye ihtiyaci olup olmadigini, oruç tutup tutamayacaklari hakkinda bilgi almalidirlar" diye konustu.



"Çok yagli ve asiri sekerli yemekleri önermiyoruz"

Özellikle ülser problemi yeni gelisen hastalarin öncelikle ülser tedavilerini bir hafta aldiktan sonra oruç tutmalarinin kendi sagliklari açisindan daha faydali olacagini aktaran Doç. Dr. Dogan, "Yeni mide kanamasi geçiren hastalarin da öncelikle mide kanamalari durdurulduktan ve bir hafta, 10 gün tedavi gördükten sonra oruçlarini tutmalari daha faydali olacaktir. Özellikle reflü sikayeti olan hastalarin, iftar vakitlerinde hizlica yemek yememeleri, çok yagli, kizartma, salçali, soslu, baharatli, asiri sekerli, serbetli yemekleri önermiyoruz. Yemegin üzerine hemen yatip uzanmamalari, biraz hareket etmeleri, yemek sonrasi çok sekerli ve serbetli tatlilardan kaçinmalarini öneriyoruz. Hastalar bu önerilere uyduklari zaman ve ilaçlarini iftar ve sahur vakitlerine göre düzenleyip kullandiklari zaman Ramazani daha saglikli ve mide sikayetleri olmadan geçireceklerdir" seklinde konustu.



"Karacigerinde siroz olanlarin oruç tutmasi sakincali olabilir"

Diger bir hastalik grubunun kronik karaciger hastaligi grubu oldugunu vurgulayan Doç. Dr. Dogan, sunlari söyledi:

"Özellikle karacigerinde sirozu olanlarin oruç tutmasi sakincali olabilmektedir. Çünkü bu hastalarda karaciger seker üretimini durdurdugu için uzun süreli açlik bunlari düsük kan sekeri komasina sokabilir. Diger bir hastalik grubumuzda iltihapli bagirsak hastaligidir. Bunlar ülseratif kolit ve crohndur. Ülseratif kolit ve crohn hastalarda çok aktif ise önce bu hastaligin iyilestirilip ondan sonra hastalarin oruç tutmasi daha faydali olacaktir. Hastalarda özellikle bir makattan kanama, agizdan kanama gibi durumlar oldugunda en yakin gastroenterologa veya acil servise basvurmalarini öneriyoruz.”

"Yemek tükettikten sonra 10-15 dakika yürüyüs yapilmali"

Toplumda en çok reflü hastaliginin görüldügüne dikkat çeken Doç. Dr. Dogan “Reflü, mide asidinin yukariya dogru kaçmasi sonucu gögsün yanma, eksime, agiza aci su gelmesi olayi olarak tarif edilebilir. Bu tür hastalarin sorun yasamamalari için hastalarin sahur vaktinde hafif kahvalti türü yiyecekleri tüketmeleri, yemegi üstüne hemen yatmamalari eger bir mide surubu varsa mide ilacini sahur yapmadan yemekten hemen sonra tüketmelerini öneriyoruz. Özellikle reflü olan hastalarin iftara daha çok dikkat etmesi gerekiyor. Bu hastalarimizin yavas yavas önce bir su ve daha sonra birkaç hurma, tuzsuz zeytin daha sonra ilik bir çorbayi 10 dakika tükettikten sonra, 10-15 dakika ara verip daha sonra diger yemeklerine geçebilirler. Bu tür hastalarin yemeklerini hizli yememelerini özellikler iftar vaktinde çok yagli, kizartma, sekerli, serbetli, baharatli, salçali yemekleri çok yogun tüketmemeleri gerekiyor. Yemeklerini tükettikten 10-15 dakika yürüyüs yapmalarini veya ev içinde dolasmalarini öneriyoruz" dedi.