Bu Karisim Gripten Koruyor

Kis mevsimi ile birlikte bagisiklik sistemlerini güçlendirmek isteyen ve dogalligi tercih eden vatandaslar aktarcilarin yolunu tutmaya basladi.

Soguk alginligi ve gribe karsi önlem almak isteyen vatan çareyi aktarlarda ariyor. Özellikle soguk alginligi, öksürük ve grip gibi hastaliklara bitkisel çözümler arayan vatandaslarin en çok tercih ettigi ürünler arasinda; ihlamur, zencefil, zerdeçal, havlican, hatmi çiçegi, tarçin ve ada çayi bulunurken, aktarlarin da talep yogunlugundan oldukça memnun oldugu görüldü.



Aydin’in Efeler ilçesinde 41 yillik aktarci Vedat Kavruk özellikle mevsim geçislerinde gribal enfeksiyonlarin çok daha fazla görüldügü belirterek vatandaslara kis çayi önerisinde bulundu. Çesitli hastalik ve enfeksiyonlardan dogal yollardan korunmak isteyen vatandaslarin kis aylarinda ihlamuru hayatlarindan çikartmamalari gerektigini belirten 41 yillik aktar Vedat Kavruk, "Papatya, gülhatmi, aynisefa, adaçayi ve ihlamur gibi bitkileri bu dönemlerde bolca içmemiz gerekiyor. Ihlamuru kisin günlük hayatimizdan çikartmayacagiz. Bir miktar ihlamur, zencefil, havlican, zerdeçal ve tarçin ve bunun içerisinde de bir kaç adet de karanfil koyup bunlari demleyerek mükemmel bir kis çayi elde edebiliriz. Bunu günde 2-3 su bardagi içebiliriz. Bu çay akcigerleri temizler, bronslari açar, öksürügümüzü keser, gribal enfeksiyonlardan korur, en önemlisi de hastaliga karsi daha dirençli hale gelmis oluruz. Tabi bunlari kullanirken de azinin karar, çogunun da zarar oldugu unutulmamali" diye konusarak vatandaslari uyardi.

"Kendimizi sicak tutmaliyiz"

Kis aylarinda vücudu sicak tutmanin da hastaliklardan korunmak için önemli bir etken oldugunu ifade eden Kavruk, " Vücut isimiz düsmeye basladigi anda hasta oluyoruz demektir. Bu nedenle vücut isimizi korumak ve kendimizi sicak tutmak için kekik yagini ayak altimiza, göbegimize ve belimize sürüp sicak havlu ile örtmek suretiyle vücut isimizi da koruyabiliriz. Öte yandan kekikyaginin yani sira; aci elma yagi, karanfil yagi, nane yagi da kullanabiliriz. Bunlar isitici yaglardir. Belirttigim gibi ayaklarimizin alt bölgelerine, göbegimize ve belimize sürüp üzerini sicak bir havlu ile örtüp sikica giyinirsek mükemmel derecede vücudumuzu isitir ve dolayisiyla hastaliklardan da korunmus oluruz" diye konustu.



"En fazla ilgiyi ihlamur görüyor"

Kis döneminde aktarlara yogunluk arttigindan dolayi talebi karsilamak için tedarikli olduklarini ifade eden Kavruk, "Bu saydigimiz bitkilerin içerisinde fiyati en fazla olan sadece ihlamur var. Onun da toplamasi zor ve hafif oldugu için kilo pek basmiyor. Ihlamurun su anda kilosu 500-600 TL civarinda satiliyor. Kilo kilo alinip içilen bir bitki degil bu nedenle vatandaslarin her seferinde 50-100 gram almasi idealdir. Kis boyunca en fazla 4-5 defa alinacagini düsünürsek sagligini sentetik ilaç içmek yerine dogal yollardan korumak isteyen vatandaslar için fazla gelmeyecektir" ifadelerini kullandi.