Vertigo Tedavisinde Egzersiz Altin Degerinde

Türkiye’nin önde gelen fizik tedavi merkezlerinden Romatem’in rehabilitasyon uzmanlarindan Dr. Ahmet Dinç, vertigo tedavisinde erken teshis ve egzersizle tedavi hakkinda önemli bilgiler aktardi. Vertigonun yaygin olarak bilindigi üzere bir bas dönmesi hastaligi olmadigini söyleyen Uzm. Dr. Ahmet Dinç’in, “Bas dönmesi vertigonun belirtisidir. Içinde bulundugumuz çevrenin dairevî ya da saga-sola hareketi seklinde olabilecegi gibi, kisinin kendisinin hareket ediyor algisi seklinde de olabilir. Denge bozukluklari içerisinde en çok görülen sikayettir. Kisinin günlük hayatini ciddi sekilde etkilemekte, bazen kalp-damar hastaliklari ve inme gibi rahatsizliklara da eslik etmektedir. Bu yüzden ciddiye alinmasi gereken bir belirtidir” dedi.

Vücuttaki denge sistemini etkileyen birçok bozuklugun vertigoya sebebiyet verebilecegini belirten Ahmet Dinç, “En çok kulak ve isitme sistemi ile ilgili bozukluklarda görülen vertigonun migren ve MS gibi hastaliklarin belirtisi olabilir. Bunun disinda görme bozukluklari da vertigo sebebi olabilir. Vertigoya, mide bulantisi, terleme, bas agrisi gibi belirtiler de eslik edebilir. Sadece eriskinlerde degil, çocukluk çaginda da ortaya çikabilir” dedi.

Vertigo tedavisi hakkinda da bilgi veren Uzm. Dr. Ahmet Dinç, “Vertigo ile basvuran hastada öncelikle vertigoya neden olabilecek rahatsizliklar yönünden muayene ve tetkikler yapilir. Sebep olan hastalik tespit edildikten sonra tedavi plani belirlenir. Vertigo tedavisi iki bölümden olusur. Birincisi; akut ataklari kontrol altina almak, ikincisi; iyilesmeyi hizlandirmak ve yeni ataklarin olusmasini önlemektir. En sik görülen nedenlerden bir olan Pozisyonel Vertigoda tedavi manevralari ile basarili sonuçlar alinabilir. Ilaç tedavileri daha çok akut belirtileri ve eslik eden sikayetleri kontrol altina almayi hedefler. Periferik vestibüler bozukluga bagli bas dönmelerinde özel egzersiz programlari uygulanmaktadir. Bu amaçla uygulanan programlara vestibüler rehabilitasyon denir” dedi.

Vertigo tedavisinde fizik tedavi yöntemlerinin kullanildigi yöntemin son yillarda ön plana çiktigini söyleyen Romatem’in uzman doktoru Ahmet Dinç, “Vestibüler rehabilitasyon, egzersiz tabanli bir tedavi yöntemidir. Vertigo tedavisinde iyilesme sürecini hizlandirmak, hastaliga bagli gelisen psikolojik problemleri ve günlük yasam aktivitelerindeki kisitlanmalari gidermek amaciyla uygulanir. Hastanin tekrarlayan hareketler ile bas dönmesine alistirilmasi ve bas dönmesinin azaltilmasi amaciyla yapilir. Vestibüler rehabilitasyonda, patolojik cevaba alismayi içeren, postural kontrol egzersizleri, görsel-vestibüler etkilesim ve kondüsyon aktiviteleri, bakis stabilizasyon (viewing) egzersizleri, alistirma, adaptasyon ve oryantasyon egzersizleri, somatosensoriyal egzersizler ve postürografi egitimini içeren kisiye özel bir program uygulanir. Egzersizlerin günde 2 kez 4-8 hafta süreyle yapilmalari önerilmektedir. Vestibüler rehabilitasyon ile vertigonun azaltilmasi, kisinin kendini güvende hissetmesi, günlük yasama aktif katilmadaki sikintilarinin giderilmesi, düsme ve yaralanmalarin engellenmesinin yaninda, kisinin anksiyete, panik bozukluk ve major depresyon gibi ek psikolojik rahatsizliklardan uzaklasarak toplumdan soyutlanmasi da önlenmis olur. Tedaviye ne kadar erken baslanirsa, tedavi basarisi o kadar yüksek olacaktir” diye konustu.