Pandemi Belimizi Büktü

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmani Dr. Emrah Girgin, pandemi kosullarinda iyice artan hareketsiz yasam tarzinin omurga sagligini da olumsuz etkiledigini söyleyerek, “Bel agrisi geçer diye beklemek dogru degil. Pandemi sürecinde bel fitiginin görülme sikligi yayginlasti. Tedavide erken tani büyük önem tasiyor. Bel fitigi tedavisinin ihmal edilmesi durumunda günlük yasam kalitesi olumsuz etkilenirken, ilerleyen durumlarda idrar kaçirma ve felce neden olabiliyor” ifadelerini kullandi.

Fiziki muayene ve görüntüleme tetkiklerinin ardindan kisiye bel fitigi tanisi konuldugunu, her bel agrisinin ameliyatla tedavi edilmedigini vurgulayan Dr. Emrah Girgin, “Cerrahi tedavide ise ilerleyen teknoloji sayesinde mikroskop yardimi ile lomber mikrodiskektomi yapilarak hastalar ertesi gün taburcu ediliyor” dedi.

Emrah Girgin, bel fitigi belirtileri ve tedavi yöntemlerini anlatti, önemli uyarilar ve önerilerde bulundu.

Omurlar arasindaki diskler zarar görüyor

Dr. Emrah Girgin, omurgayi olusturan omurlarin arasinda, iki omuru birbirinden ayiran ve ayni zamanda hareket nedeniyle olusan soku emen yastiklar bulundugunu bu yastiklarin hem kemikleri birbirine sürtünmekten korudugunu hem de omurgaya esneklik kazandirdigini belirtti.

Girgin, bel fitigi olusma sürecini söyle anlatti:

“Bu diskler de ayni anda hem yumusak hem de serttir. Annulus fibrosus adi verilen sert bir dis katman ve nükleus pulposus adi verilen yumusak, jel benzeri bir merkez vardir. Her diskin disindaki lifler, omurlara yapismalarina ve yerinde kalmalarina yardimci olur. Diskin güçlü dis tabakasi yirtilirsa, jel benzeri merkez omurilik kanalina sizabilir. Bu jel ve potansiyel olarak dis diskin ve iç jelin bir parçasi, omurga boyunca uzanan sinir köklerine baski yaptiginda agri ortaya çikar. Sinir sinyalleri bloke edildiginden uyusukluk da meydana gelebilir. Jel ayrica sinir iltihabina ve agrisina katkida bulunabilecek kimyasal bir tahris edici salgilayabiliyor. Iste bu duruma bel fitigi, bu durum sonucunda olusan ve belden bacaga veya dize yayilan siddetli agriya bel fitigi sonucunda olusan agri denir.”

Agri, uyusma ve karincalanmaya dikkat

Bel fitigi agrisinin kimi durumlarda bacagi etkilemedigini belirten Dr. Emrah Girgin, “Omurlar arasindan çikan kikirdak doku her zaman sinirlere basmayabilir. Böyle durumlarda hastada siddeti bir bel agrisi olusur. Bu agri türü diskte gelisen agri olarak tanimlanir. Bel fitigi tedavisinde erken tani büyük önem tasir bu nedenle belde ya da belden baslayip kalçaya ve bacaklara dogru inen agri, uyusma, karincalanma, sizlama hatta yanma ve donma gibi belirtilerin ihmal edilmemesi gerekir. Ayrica vücudun bir tarafinda donuk agri, öksürme ya da hapsirma ile olusan agri, otururken artan agrilar gibi sikayetlerle de karsilasilabiliyor. Esyalari kaldirma ve tutma yetenegini etkileyen kas zayifligi, denge sorunlari, topallama, uzun süre ayni pozisyonda kalamama ve durus bozuklugu da bel fitigini akla getirmeli. Ilerleyen durumlarda ise bagirsak ve mesane kontrolünün kaybi, idrar kaçirma gibi durumlar yasanabiliyor” seklinde konustu.



Ilk tercih ilaç ve fizik tedaviden yana

Tek basina bel agrisinin cerrahi tedavi gerektirmedigine dikkat çeken Dr. Girgin, sözlerine söyle devam etti:

“Özellikle kalçadan bacaga vuran siddetli agrisi olan ve güç kaybi eslik eden hastalarda lomber mikrocerrahi yöntemi ile yani mikroskop yardimi ile ameliyat öneriyoruz. Hastanin yas ve kilo durumunu da göz önüne alarak cerrahi sürecini ne kadar öne almamiz gerektigini tayin edebilmek önemli. Ancak çok dayanilmaz, siddetli agri disinda tercih edilen ilk yol, konservatif tedavi dedigimiz medikal ve fizik tedavi sürecini içeriyor.”

Egzersiz aliskanligi edinmek çok önemli

Mikroskop yardimi ile yapilan lomber mikrodiskektomi ameliyatlarinda hastanin fitigi alinip fitigin tekrarlama riskini ortadan kaldirmak için iki omur arasindaki kikirdak dokunun bosaltildigini sinir köklerinin de mikroskop altinda temizlenip rahatlatildigini anlatan Dr. Emrah Girgin, “Cerrahi tedavi süreci ile ilgili bir çok farkli teknik söz konusu iken en kalici ve en güvenilir cerrahi tedavi yöntemi mikrodiskektomidir. Ameliyat, ortalama 40 dakika sürüyor. Yaklasik 5-6 saat sonra hastamizi yürütüyoruz ve bir gün sonra taburcu ediyoruz” dedi.

Bel fitiginin nüksetmemesi için kisinin yasam tarzina ve beslenme aliskanliklarina dikkat edilmesi gerektigini de vurgulayan Dr. Emrah Girgin, “Toplumun her kesiminde hemen herkes hayatinin bir döneminde bel agrisi ya da bel fitigi sorunu yasiyor. Bunu önlemek için egzersiz aliskanligi gelistirmek önemli” diye konustu.