Inme Riskini Düsüren 3 Önlem

Ilk 3 saat içerisinde yapilan müdahalenin önemine deginen Prof. Dr. Nergiz Hüseyinoglu; "Tüm dünyada her yil binlerce kisiyi etkileyen inme, ilk 3 saatte müdahale edilmediginde daha büyük sorunlara neden olmaktadir. Inme, beyin ve beyine giden damarlarin tikanmasi, daralmasi veya beyin dokusu içindeki kanamalara bagli olarak ortaya çikmaktadir. Tikanma ya da kanama beyin hücrelerinin beslenmesini engelledigi için kalici hasar meydana gelmektedir. Vücutta ortaya çikan belirtiler, hasarin yasandigi beyin bölgesine göre degismektedir. Vücudun bir tarafinda uyusma, keçelenme, kuvvet kaybi, denge bozuklugu, görme kaybi, bas agrisi, bas dönmesi ve bilinç bozuklugu ya da bilinç kaybi inmenin varligini gösteren ilk belirtilerdir" dedi.

Önlem alarak inme riskinin azaltilabilecegini kaydeden Hüseyinoglu; "Her ne kadar inme açisindan degistirilemez risk faktörlerine müdahale etmek mümkün olmasa da, bilinçli olarak ve degistirilebilir faktörlere karsi önlem alinarak toplam risk düsürülebilmektedir. Degistirilebilir faktörler tek basina bile inme için tehdit olustururken, birlikte görülmesi halinde riskin katlanmasina neden olmaktadir. Örnegin diyabet inme açisindan önemli bir risk faktörüdür. Ancak diger risk faktörleri ile birlikte yasanmasi halinde inme riski yükselmektedir. Bu nedenle diyabete karsi gerekli önlemleri almak inme riskinin düsürülmesinde de önem tasimaktadir" ifadelerini kullandi.

Erkeklerde inme riskinin daha yüksek oldugunun altini çizen Prof. Dr. Hüseyinoglu; "Toplumda 55 yasin üzerindeki her bireyde 10 yilda bir inme geçirme riski ikiye katlanmaktadir. Bu nedenle yas degistirilemez risk faktörlerinin basinda gelmektedir. Bir diger önemli etken ise cinsiyettir. Erkeklerde inme riskinin kadinlara göre daha fazla oldugu bilinmektedir. Ancak 35-44 yas arasinda gebe olan veya dogum kontrol hapi kullanan kadinlarda da riskin normal popülasyondaki kadinlara göre arttigi görülmektedir. Bilimsel çalismalar, ailede inme hikayesi veya genetik bir yatkinlik varsa inme riskinin de yükseldigini göstermektedir. Örnegin, genetik olarak çesitli pihtilasma faktörlerinde bozukluk olan aile bireylerinde erken yaslarda dahi inme yasanabilir. Bu nedenle düzenli saglik kontrolleri çok önemlidir" seklinde konustu.

Inme riskini düsüren önlemler hakkinda da bilgiler veren Memorial Kayseri Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Nergiz Hüseyinoglu; Obezite, karin ve boyun bölgesinde yaglanma ile kolesterol yüksekligi inmeye davetiye çikaran etkenler arasinda yer almaktadir. Yasam tarzindaki degisiklikler, dengeli ve düzenli beslenme ve spor yapmak inme riskini azaltacaktir. Her ne kadar yas, cinsiyet veya irk gibi degistirilemeyen risk faktörleri bulunsa da, saglikli yasam tarzi sürerek, sismanlik, hipertansiyon ve diyabete karsi önlem alarak, inme riskini büyük ölçüde azaltip olasi yasam kayiplarinin önüne geçilmesi mümkündür. Inme için degistirilebilir risk faktörlerinin basinda hipertansiyon gelmektedir. Kan basincinin kontrol altinda tutulmasiyla inme riski % 35-45 oraninda önlenebilmektedir. Bilimsel çalismalara göre, inmenin önlenmesi için kan basincinin 140/90’in altinda tutulmasi gerekmektedir. Sigara kullanmak, içmeyenlere oranla inme riskini iki kat artiran bir nedendir. Örnegin, dogum kontrol hapi kullanan kadinlar ayni zamanda sigara içiyorsa, beyin damar tikanikligi 7 kat, beyin kanamasi riski ise yaklasik 4 kat artmaktadir. Bunun disinda, sigara dumanina maruz kalmak da kalp hizini, damar sertlesmesini ve kan pihtilasmasini artirarak, inmeye neden olabilmektedir. Sigara birakildiktan sonra inme riski azalmaktadir" dedi.