BUSKI'de Egitimler Hiz Kesmiyor

Bursa Büyüksehir Belediyesi BUSKI Genel Müdürlügü tarafindan düzenlenen seminerde, iletisimdeki gerginligin kontrol altina alinabilmesi, yikici duygularin etkisini asgariye indirme, hayata bakis açilarinda farklilik gibi teknikler ele alindi. Egitime ilgili bütün BUSKI personeli katildi.

Yeteneklerinin farkindaki kisilerin stresle mücadelede, çok daha basarili oldugunu söyleyen uzman Duygu Dinçer, “Günümüzde toplumda oldukça yaygin olarak kullanilan bir kelime olan stres hayatimizin kaçinilmaz bir parçasidir. Kisilerin sürekli degiskenlik gösteren, inen ve çikan morali, günlük hayati önemli ölçüde etkilemektedir. Bu inis çikislar ile bas etmek, uygun tekniklerin kullanilmasi ile mümkündür’’ dedi.

Stressiz bir hayat yasamanin mümkün olmadigini ama stres ile mücadele ederek kontrol altina alinabilecegine vurgu yapan Duygu Dinçer, egitimin nihaî gayesinin bilgilendirmek degil, harekete geçirmek oldugunu ifade ederken, bilip de uygulamaya geçmemenin aslinda bilmemek olduguna dikkat çekti.