Ağız sağlığına dikkat

Sarıyer Ortodonti Diş Kliniğinden Dr. Mustafa Ateş, ağız hijyenine dikkat çekerek, 'Tedaviye başlanmadan önce braketlenecek dişlerde çürükler mevcutsa, gerekli tedavileri yapılmalı, diş taşları varsa temizlenmeli ve ağız hijyeni mükemmel olmalı. Tedavi boyunca da her gün gerekirse diş ipi, özel amaçlı ortodontik fırça ve ara yüz fırçası kullanmalısınız' dedi.

Sabit ortodontik tedavi süresince braketlerin kırılmasına, tellerin çıkmasına veya bükülmesine sebep olacak sert ve yapışkan gıdalardan mutlaka uzak durulması gerektiğini ifade eden Dr. Ateş, 'Örneğin; sakız, karamel, lokum, fındık, fıstık, leblebi, ayva, erik; tost, börek, ekmek, pide, lahmacun gibi hamur işlerinin sert kenarları. Elma, armut veya havuç gibi sert meyve ve sebzeleri ısırarak değil bıçakla doğrayarak yemelisiniz' ifadelerini kaydetti.

Zeytin, kiraz gibi küçük ve çekirdekli gıdaların çekirdeğini ayıklayarak dikkatle yenmesi konusunda uyarılarda bulunan Dr. Ateş, 'Çikolata elle koparılmalı, dil ve damak arasında eritilerek yenmeli. Lokmalar küçük parçalar halinde, kesilerek ya da koparılarak ağıza alınmalı. Asitli içecekler mümkün olduğunca az tüketilmeli, tüketildiğinde pipetle içilmeli, sonrasında da mümkün olan en kısa zamanda dişler fırçalanmalıdır' açıklamalarında bulundu.