Öğrenciler YGS Öncesi Bilgilendiriliyor
Tavşanlı‘da Yüksek Öğretime Giriş Sınavı (YGS) öncesi 'Sınava odaklanma, motivasyon ve sınav kaygısını atma' konulu konferans düzenleniyor.
Öğrencilere sınav stresi ve kaygıların nasıl giderilebileceği yönünde önemli bilgiler veren rehber öğretmenler Betül Özkan ve Ramazan Yılmaz "Sınav kaygısını gidermek için sınav öncesi yapılması gereken faaliyetler çok önemlidir. Sadece nefes alma tekniğiyle bile bu stresten kurtulabilirsiniz. Sınav sırasında burnunuzdan güçlü bir nefes alın ve bir süre içerde tutun, daha sonra parça parça dışarı bırakın, göreceksiniz ki kalp atışlarınız normale dönecek." tavsiyelerinde bulundu.
Yılmaz, "Başta kendinize güvenin, eksik konularınızı tamamlayın ve yazarak çalışın. Göreceksiniz başarı arkasından gelecektir." dedi.
Sınıfta ders dinlemenin önemine de değinen Rehber Öğretmen Ramazan Yılmaz "Dinlediğiniz dersin sizin geleceğiniz için çok gerekli olduğunu aklınızdan çıkarmayın, geçen zamanın telafisinin olmadığını her zaman düşünün ve ona göre hareket edin." diye konuştu.