Didim Cemevi’nde Yoga Faaliyeti

Didim Cemevi Derneği vatandaşların hem sağlıklı yaşaması, hem de güne zinde başlayıp zinde devam etmesi ve aynı zamanda insanların kaynaşması için yaptıkları spor faaliyetlerine bir yenisini ekleyerek yoga çalışmalarına başladı.

Her hafta Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri olmak üzere haftada 3 gün düzenlenen yoga çalışmaları, sabah 08:30 ile 10:00 arasında yapılıyor. Havaların güzel olması durumunda, açık havada da yapılacağı belirtilen çalışmalar ücretsiz ve tüm halkın rahatça katılabileceği şekilde düzenlendiği belirtildi.

Önder Turan tarafından verilen yoga dersleri ile vatandaşlar spor yaparak rahat nefes alma ve kendilerini çalıştırma hareketleri yapıyorlar. Yoga eğitmeni Turan, “Ben bir şey öğretmiyorum, onlar bana öğretiyorlar ve beraber çalışıyoruz.” derken“Yaşam nefesle başlar, nefes alarak yaşama başlarız ve yaşamak içinde nefes almamız gerekir. İnsanlar hayatın içinde, özelliklede para kazanmaya başladıkları zaman nefes almayı unutuyorlar. O yüzden birçok iş adamı kalp krizi geçirir. Kalp krizi geçirmeyenlerde, bu tehdit ile her an karşılaşabilirler. Biz bu çalışmalarımız ile nefes alıyoruz. Bütün vücudumuzu çalıştırarak ve hareket ettirerek, vücudumuzun nefes almasını sağlıyoruz.” şeklinde yaptıkları faaliyetleri özetledi.

Didim Hacı Bektaşi Kültür Merkezi ve Cem evi Başkanı Hasan Dikçe yaptığı açıklamada; “Yoga kurslarımız tamamen ücretsiz olup, kapılarımız tüm halkımıza açıktır. Sportif faaliyetlerimiz bütün halkımızın katılabileceği ve yararlanabileceği şekilde yapılmaktadır. Vatandaşlarımız, bu tür spor faaliyetleri ile hem sağlıklı yaşam için bir şeyler yapma, hem de birbirleriyle tanışmaları ve kaynaşmaları, birlik ve beraberliğin sağlanması açısından güzel bir çalışma olmaktadır.” diye belirtti.

Çalışmaların özellikle sabah olduğunu belirten Dikçe; “Yoga çalışmalarına katılan vatandaşlarımız buraya kahvaltıdan önce, kahvaltı yapmadan geliyorlar. Rahat nefes almaları, kendilerine gelmeleri ve güne zinde başlayıp, gün boyunca kendilerini zinde hissediyorlar.” dedi.

Vatandaşların diğer spor aletleri ile de spor yapabileceğini belirten Dikçe; “Yoga çalışmalarından sonra, isteyen vatandaşlarımızın aşağıda bulunan spor aletleri ile çalıştığını, aynı zamanda bu çalışmaların, sigarayı bırakmak isteyenlere de yardımcı olmaktadır.” şeklinde belirterek, tüm halkımızı spor faaliyetlerine ve yoga çalışmalarını beklediklerini söyledi