Hem Kilo Veriyorlar Hem Sağlıklarına Kavuşuyorlar

Şahinbey Belediyesi bünyesinde hizmet veren Gençlik Merkezi ve Sosyal Tesislerindeki spor salonlarında düzenli olarak spor yapan vatandaşlar, hem kilo veriyor hem de sağlığına kavuşuyor.

Şıhcan Gençlik Merkezi Spor Salonu'nda spor yapan Halil İnce, kilo vererek sağlığına kavuşmanın mutluluğunu yaşıyor. Belediye yetkililerine bu hizmetten dolayı teşekkür eden İnce, "48 yaşındayım. Boynumda kireçlenme, belimde fıtık olduğundan ötürü kollarımda ve bacaklarımda uyuşma oluyordu. Hareketsiz kaldığım için felç geçirme riskim vardı. Doktor tavsiyesi üzerine Şahinbey Belediyesi Şıhcan Gençlik Merkezi'nde spora başladım. İlk 3 ayda öğretmenlerin verdiği programla ve diyetle 15 kilo verdim. Gerek bacak ağrılarım, gerek boyun ağrılarım ve bel ağrılarım hiç kalmadı. Artık giydiğim elbiselerin üzerime olması bana hoşnutluk veriyor. Kısacası spor öncesi ve sonrası olarak hayatım tamamen değişti. Artık bende diğer sağlıklı bireyler gibi her şeyi yapabiliyorum. Yediklerimi hazmedememe, uyku düzensizliği, nefes darlığı, merdiven çıkamama, kollarımda uyuşma gibi gündelik problemlerim kilodan ve hareketsizlikten ötürü beni çok zorluyordu. Şimdi yaptığım spor sayesinde bu rahatsızlıkları yaşamıyorum. Şahinbey Belediyesi'ne böyle bir tesis açtığı için çok teşekkür ediyorum" ifadelerini kullandı .
Kaynak: İHA