Sağlık İksiri 'Enginar'
vSağlık deposu enginarın nelere iyi geldiğini biliyor musunuz? İşte sağlık iksiri denebilecek bir sebze olan enginarın faydaları...
Enginar bol miktarda kalsiyum, potasyuma, manganeze ilaveten A, B1, B6 ve C gibi vitaminler içeriyor.
Romatizma, cilt problemleri, gut hastalığı ve anemi gibi sağlık sorunlarına iyi geliyor.
Karaciğeri temizliyor.
İshali kesiyor, önlüyor.
Enginar lapası vücuttaki şişlik ve ağrılara iyi geliyor.
Böbrek, bağırsak ve safra kesesinin düzenli çalışmasını sağlıyor. Özellikle böbrek taşı olanlara taşı düşürmelerinde yardımcı oluyor.
Antioksidan görevi görerek yağ, nikotin ve alkolün vücuttan atılmasına yardımcı oluyor.
Hazımsızlığı gideriyor.
Kandaki kolesterolü dengeliyor.
Sindirimi kolaylaştırıyor.
Mideyi dezenfekte ediyor.
Kalbin daha rahat çalışmasını sağlıyor.
Kanı temizliyor.
Kandaki şeker oranını dengeliyor.
Kandaki yağ oranını düşürüyor.
Yorgunluğu giderip dinçlik katıyor.
Gaz çıkarılmasına yardımcı oluyor.
Enginar lapası saç dökülmesini önlüyor.