Sınav Stresi ve Meditasyon Konferansı

Kişisel gelişim ve meditasyon uzmanı Oytun Çölok, lise Son sınıf öğrencilerine 12 Kasım saat 18.00’de Belediye Kültür Salonu’nda, 13 Kasım’da ise Yeni Mahalle Kültür Merkezi’nde “Stressiz Sınav Başarılı Sonuç” konulu konferans verecek. Çölok, ayrıca 15 Kasım’da saat 14.00’te Kepez Spor Merkezi’nde “Stresten Arınma ve Beden Ruh Sağlığı İçin Meditasyon” etkinliği gerçekleştirecek.

ETKİNLİKLER ÜCRETSİZ

Oytun Çölok, “Stressiz Sınav Başarılı Sonuç” konferansında sınav stresi döngüsünü kırmak ve başarıyı elde etmek için öğrenci ve velilere ne yapılması gerektiğini anlatacak. Çölok, Büyükşehir Belediyesi Kepez Spor Merkezi’ndeki etkinlikte ise yoğun konsantrasyon ile enerjiyi yükselterek, düşünce sistemini rahatlatan, sakinleştiren, dinlendiren ve zihnin yeniden programlanmasına yardımcı olan meditasyon tekniğini vatandaşlara anlatacak.

Ücretsiz etkinliklere tüm Antalyalıların davetli olduğu bildirildi.