Karşıyaka’da Detoks Haftası
Karşıyaka Belediyesi’nin Natur-Med işbirliğiyle gerçekleştirdiği “Arınma (Detoks) Haftasında” konuşan Doğa ve Sağlık Vakfı Başkanı Yaşar Yılmaz, en büyük doktorun kişinin kendisi olduğunu söyledi.
![Karşıyaka’da Detoks Haftası](https://images.beyazgazete.com/haber/2012/11/14/20121114_karsiyaka-da-detoks-haftasi.jpg)
Dr. Yılmaz, “Erken yatın, erken kalkın. Güneşi mutlaka ayakta karşılayın. Kahvaltı yapmak için önce yürüyüşe çıkıp bunu hak edin. Gece geç yatıp sabah geç kalkma alışkanlıklarınıza Son verin. Yeşil alanlarda bol bol yürüyüşler yapın“ öğüdünde de bulundu.
Toplantıda “Ruhsal Arınma”yı anlatan Ege Üniversitesi öğretim görevlisi Nefes ve yaşam koçu Özlühan Temurer ise, insanı yöneten beynin ruh ile canlandığını belirterek, “ Beyin ruhun ürettiği paket programı uyguluyor. Bu da can, canlılık, nefes olarak belirtilir“ dedi.
Ruhsal arınmanın önemini belirten Temurer, ruhsal zeki insanların farkındalık yarattıklarını vurgulayarak, “Öze odaklanırlar, misyon sahibidirler. Geleceği görürler, anlam kazandırırlar. Değerlendirme yaparlar” diye ekledi .